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西米番薯糖水的做法窍门篇一
糖水,甜入心经,甜心能安神,提高睡眠质量。亦可美容养颜,润燥去火。下面是西米番薯糖水的做法,一起来学习下吧:
主料: 番薯 (适量) 西米 (适量)
调料: 白糖 (适量)
厨具: 煮锅
1.鍋先放水燒開了,倒進西米煮20分鐘左右。
2.番薯削皮切件备用。
3.看到西米整颗快要变得透明的時候(还有一點白心)放進番薯一起煮,等番薯也煮熟了,放白糖調味就可以了。
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