最新紫薯香蕉卷的做法窍门通用

无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

紫薯香蕉卷的做法窍门篇一

香蕉是世界上公认钾含量最丰富的食物之一。夏天,人们经常流汗带走了大量的钾元素,因此需要市场补充钾元素,不然体内的平衡就会被打破。时常在喝的`里加适量的也可以起到补充钾元素的作用。今天小编就给大家介绍这样一道夏天的补钾的小吃——紫薯香蕉卷的做法!

主料:紫薯176g 香蕉1根

辅料:盐适量 鸡蛋3个 黄油适量

1.紫薯去皮,放入蒸锅蒸熟

2.鸡蛋打散,放入少许食盐

3.用滤网过滤

4.将紫薯压成泥

5.摆成宽度与香蕉等成的长方形,压平

6.放入香蕉

7.卷成圆柱形

8.煎锅放入黄油

9.倒入鸡蛋液

10.将紫薯放入

11.煎至蛋液稍凝固,卷起,在锅的一侧倒入剩余的蛋液,直至卷成圆柱形,蛋液包裹住紫薯香蕉卷即可。

给紫薯泥整形的时候,可以借助保鲜膜,既不会弄脏手,也可以将紫薯香蕉卷得很好。

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