烤箱可以做清蒸鲈鱼吗(烤箱可以做清蒸鲈鱼吗窍门)

网友问烤箱可以做清蒸鲈鱼吗,今天就给大家讲解一下烤箱可以做清蒸鲈鱼吗。

可以。 在装有鲈鱼的烤盘中加入适量开,再将鱼放入烤箱中加热。 加热的过程中会令烤盘中的水变成水蒸气,继而将鱼肉蒸熟。 蒸出来的鱼肉味道清淡,原汁原味,鱼肉营养损失也比较小,不会出现焦糊的情况。 也可将鱼腌制好后,用锡纸包好放入烤箱中烤。

建议先用下火220度提前预热10-15分钟,然后待烤箱内温度上升后,戴上隔热手套,将装有鲈鱼的烤盘放入烤箱中,然后开加压模式,用最大火蒸烤8分钟,蒸好之后等待5-6分钟,再打开烤箱。

以上就是烤箱可以做清蒸鲈鱼吗,希望对大家有所帮助。

声明:准根文档网所有作品(图片、文字)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 saizw@outlook.com