2024年第一次学游泳作文200字(实用3篇)

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第一次学游泳作文200字篇一

在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爷爷看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爷爷在没问题!”在爷爷的鼓励下,我下了儿童游泳池,爷爷先教我潜,爷爷说:“潜水的意思就是把头扎到水里,屏住呼吸,因为如果……”

“我知道了!我知道了!”还没等爷爷说完,我喊道。

“知道了?”爷爷问。

“知道了!”我说。

“那好吧。”爷爷说,“我帮你数一数,你一共可以潜几秒,行吗?”

“好吧?”

于是,我把头扎到水里,虽然我把头扎到了水里,可两只耳朵,却暗暗偷听爷爷数数:“1,2,3……”我起来之后,爷爷说:“好,不错20秒!”我听了,高兴得都快跳起来了。

事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。

生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。

第一次学游泳作文200字篇二

每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时,我真想跳下水去和他们玩个痛快,但每次因为自己的胆怯而没学成。今年暑假,我终于鼓起勇气,到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。

晚上,我吃完快餐,休息片刻,便兴致勃勃地去学游泳了,走进开元大酒店的大门,便迫不及待地进入游泳室。哇,我惊呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十个:他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼,轻松自在;还有的在教练的指导下,正努力地学习着……

我先在教练处报到后,教练便陪我去练习蹬脚,教练一边做着动作,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,抬上来,不要动,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下,我好不容易练好了。接着,教练便带我下水了,这时,我的心不由得紧张起来了,就像是十五个吊篮打水——七上八下:一会儿想,我会不会沉下水呢?一会儿想,我在水下憋不住怎么办呢……

我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了,用脚先轻轻地碰水,哦,水好凉,我不禁打了个寒颤,不过我心想,凉就凉,拼了!等我整个人都下水池时,感觉全身都冷冷的,心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气,我看着教练的示范,先深吸一口气,然后把头钻进水里,可是,只一秒钟,我就已经憋得不行了,像是要窒息了一样,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水,无奈啊!“你在水中千万不能吸气,憋不住时,把头抬上来,张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导,我调整了一下后,鼓起了勇气,再次钻入水中。有了上一次的经验,这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说,是一个多么渺小的数字,但是,它对于我一个初学者来说,却又是一个多么了不起的数字啊!在教练和妈妈的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的'时间也越来越长了,心里真比吃了蜜糖还甜;比玩电脑游戏更开心。

之后,我又学习了怎么样浮在水上,只见我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,人也感觉越来越冷了,教练见了,对我说:“不要那么紧张,你一紧张,毛孔就会收缩,你就会感到越冷。你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!”听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,“功夫不负有心人”,我终于能浮在水面上了,我开心极了。

时间过得真快啊!一下子八点到了,教练该回家了,我也依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定决心:游泳,我一定会学会的!

第一次学游泳作文200字篇三

今年暑假,舅舅为了让我掌握多一项救生技能,帮我报了游泳培训班。听别人说,游泳既是一种娱乐,又能锻炼身体,于是,我希望开班的日子快点到来。

到了那一天,我怀着兴奋的心情跟着妈妈来到杏磊湾游泳池。刚开始,教练教我们憋气。我第一次憋气潜到里,就呛了几口水。后来教练对我说:“在水里不能呼吸,也不能吹泡泡。”我按教练说的去做,果然学会了憋气。

此后几天里,教练又先后教了我们换气,蹬脚,划手,我很快就学会了,但每次游不到十米远,就觉得手脚无力,身子不能由自己控制,稍有不小心,就又喝了一口水。

一转眼八天过去了,教练叫游得比较远的同学去考试,许多同学都通过了,可是我连考试的机会都没有,因为我游得很近,可能是太紧张的缘故吧。不过,虽然一期培训班只有九天,但没有学会游泳的同学,还可以继续学。

这次,教练手把手地教我。教练边教边给我指点:“蹬腿要宽一些,换气时不要把头抬得太高。蹬三次腿就划一次手,划手的时候要吹泡泡,吹泡泡要用力。”教练很有耐心地教我,但我好像都没什么进展。在回家的路上,我对妈妈说:“妈妈,我不想学了,太难学,我是学不会的。”妈妈鼓励我说:“无论做什么事都要有信心,不能半途而废,万事开头难嘛。”回到家里,妈妈又让我回忆这几天教练教我学游泳的诀窍。于是,我努力回忆教练说过的话,默默地记在心里。

第十天,我一下水,就按照教练这几天教过的诀窍去练习,果然有了一点进展。再想着妈妈这些天辛苦的陪伴和鼓励,我鼓足勇气,不停地练习。在第十一天,我终于通过了考试,真是“工夫不负有心人”。

这次学游泳,不仅让我学会了游泳的本领,还让我明白了一个道理:万事都没有一蹴而就的,必须经过自己的不懈努力,才能获得成功。坚持不懈,就没有翻不过的火焰山。

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