心灵鸡汤在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
惹老婆生气检讨书300字篇一
此时此刻，我怀着深深懊悔、自责的心情向你递交这份检讨。
我要深刻向你反省此次错误，四天时间里因为我患上感冒身体虚弱没有与你取得联系，忽视了对你的关心，并且自己没有在日常注意照顾身体，而且在感冒之后也没有及时通知你我的病情，害你为我担心受怕。今天下午我也失信于你，答应你过十分钟来电话却给忘记了。
现在，我要向您仔仔细细地坦白过去四天发生的事情：四天前我身体就开始出现发烧、流涕的状况，开始的时候我还能够勉强支撑，只是安静地卧床休息。可是到了今天，我终于扛不住去了医院，医生说我换了重感冒，要是迟一步来可能会很严重。我庆幸当时在扛不住的时候想起了你，可是我原本想着是不耽误你工作，怕你受影响，于是我忍受病痛去了医院。此外，感冒会变动这么严重，是我没有想到的。
然而，不管怎么说，我的错误是客观存在的，我无法掩饰。我的`主要错误是我没有好好的照顾自身身体，导致生了这么严重的感冒。还有，我长时间没有联系你，害你担心我，困惑我为什么没有联系。并且我隐瞒病情，让你为我担惊受怕。
为此，我决心深刻总结错误教训，今后一定要竭力悔改：
第一，以后我如果再感冒或是其他什么事情，一定要第一时间通知你，告之你我的情况。
第二，以后我要定期向你汇报我的生活、工作情况，不能再让你为我担惊受怕了。
第三，我要从此次错误当中充分吸取教训，并且在我感冒好了以后我要加倍的努力对你好，好好弥补我的过失。
检讨人：xx
xx月xx日
惹老婆生气检讨书300字篇二
尊敬的老婆：
您好，
首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的`不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
检讨人：xx
xxxx年xx月xx日
惹老婆生气检讨书300字篇三
尊敬的老婆大人：
我怀着深深愧疚的心情给你写下这篇检讨书，以深刻反省我在外喝花酒的错误。现在我的心情非常沉重，一方面对于自己的所作所为给你造成的伤害感到痛心，另一方面也对于自己的未来前途充满了忐忑与焦虑。
回顾这次错误，我由于在工作上需要应酬就与几名生意伙伴前往ktv娱乐。这几个生意伙伴都是公司的固定客户，公司领导对于这次的客户接待工作非常重视，非常重视得让我这个项目经理负责接待。我就陪同这几个客户在ktv点唱，本来没有考虑要叫人陪酒。可是由于当时ktv包间很大，光一群男人喝酒实在没有雅兴，我见客人也表现出很不耐烦的样子，就叫了几名衣着暴露的女子前来陪酒。过了大概两个多小时，我陪同客户从ktv走出，回到下榻的宾馆。
对于这次经历，我开始跟你吵架的时候有些言词狡辩说自己没有错，全是工作上的应酬没有办法。可说起来我错误也是存在的：
1、我本该知道这次客户接待工作当中的活动安排，涉及到ktv的话，我就应该提前跟老板请假一番，避免出入这类场所。
2、我在ktv接待客户期间，为了让客户尽兴也装模作样得揉了一名女子在怀中，并且也喝了几瓶啤酒以祝雅兴。
3、我承认自己做这个事情对不起你，伤害了你的感情。
这次错误暴露出我个人没有成熟稳重处事能力的错误，最关键的薄弱点还是应该避免出入这类花天酒地场所，谁叫我已经是有家室的男人了呢。对于我的错误，未来的改正措施尤其显得重要：
第一，今后在客户接待工作当中避免自己亲自接待，转而可以要求领导派其他同事负责接待。这样的一个措施有可能将我的人际交往圈进行了一定压缩，但是却能够让老婆安心放心，有效得稳固我的家庭关系，我认为是必要的。
第二，对于这次错误要吸取经验教训，今后避免出入这类场所，杜绝与风尘女子的来往。
第三，要时刻以家庭为重，以事业为重。要时刻记得老婆的`好，要时刻挂念儿女的成长，在工作之余要抽出更多时间陪伴家人。
还有通过这个事情，我也发现到了一个社会现实。那就是这类喝红酒场所的开销很大，虽然我在经营房地产开发项目的利润很大，可是用于客户接待这部分费用也很高。倘若公司不注意节省这部分开销成本，那么公司运营也是具备相当风险的。还有这些一个个陪酒的风尘女子，个个衣着暴露，并且眼里只有金钱，毫无情义可言。我险些落入他们的狼爪，幸得老婆及时点醒，避免我陷入漩涡陷阱当中。
最后，我恳求老婆大人的原谅，从今往后我再也不会出入这类不良场所了。
检讨人：xx
xx月xx日
惹老婆生气检讨书300字篇四
亲爱的老婆大人：
今天是x月x号，在此我真诚地写这份检讨，回想我惹你生气时，甚是抱歉。不过您生气的样子甚是可爱，我深知自己经常做措事，真是应了那句古话“江山易改，本性难移”，一直以来您都是宰相肚里能撑船，大人不计小人过，很友善心的放过我，我深知上次是我做错了，在此我真诚的说一句，我一定不会有下次再犯类似的错误，不会惹您生气保证让您天天快快乐乐了。用古人云“小主从来如此秀美，俏丽非凡，近日因奴才之过错，至小主容颜易色加之公务繁杂，略显容颜憔悴，奴才承蒙小主多年雨露恩泽，每每思知甚是惆怅。遂至此检之，奴才私心想着若是小主看了，心情好之，定是极好的了，不知小主意下如何？”。
其实你每次生气，我都很心疼，我也知道自己的毛病太多，在你看过这份检讨之后，我会极力改掉我存在的一些坏毛病。回想起我们每次发生歧义时，大部分都是我的错，你的想法我都没按照做，正所谓“听老婆话，跟党走，想要想吃啥，啥都有”以后我会积极发扬这种精神，要有上进心，要努力照顾好你，从现在开始，我只疼你一个人，宠你，爱你，不会骗你，答应你的每一件事情都要做到，对你讲的每一句话都会真心，不会欺负你，不会骂你，相信你，别人欺负你，我要在第一时间出来帮你，你开心，我要陪着你开心，你不开心，我会哄你开心，永远都觉得你是最漂亮的，梦里面也会见到你，我的心里面，只有你。如过你是一朵绽开的花朵，我就是那默默陪着你的绿叶，如果你是一条鱼儿我就是一条小溪，让你在我心里。如果你是一只飞翔的小鸟，我就是蓝天拥你在怀抱......亲爱的，风风雨雨走过这么多的路，坎坎坷坷一步步的走过。佛家说曾说过“前生五百次回眸，换得今生擦肩而过。”咋俩有缘走到一起，定是修的多世之缘，我会好好珍惜。记忆里，你的嘴角边挂着微笑，你的美，你的温柔......亲爱以及尊敬的老婆大人，我希望您在看完这篇检讨后能在嘴角边挂一丝微笑，甜甜我这颗小小的心脏。至此我保证做到以下承诺在：
（一）听老婆话，跟老婆思想走，决不违背
（二）爱老婆，疼老婆，老婆说啥，决不顶嘴
（三）老婆教导要认真听着，做到言听计行从
（四）老婆开心，我就开心，老婆不开心我就哄你开心
（五）老婆让改正地方，立马就改，最不犹豫
（六）老婆永远是对的，永远支持你，永远站在你这边
（七）要做到不让老婆生气，时时刻刻关心照顾。
以上是我要做到的七点，但我认为这还远远不够。以后再往里添加，还有您老人家定夺。至此奴才私心想着若是老婆看了这些，定会开心不少。不知老婆意下如何。
此致
敬礼
检讨人：老公
xx年x月x日
惹老婆生气检讨书300字篇五
亲爱的老婆：
您好！
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的
x月x日，我惹老婆生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。（还需要你多多监督）
对于老婆的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这1点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了
我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，因为老婆在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小6岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝老婆的心，老婆我又错了！！
老婆，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你
以下是我的保证书
1：首先以要关心，爱护，体贴老婆为主
2：不管做任何事，每天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况
3：不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒
4：不做对不起老婆的是，再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起老婆
5：不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆
6：每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍老婆我爱你
7：不管去那里都要即使象老婆汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信（除没听到以外，出门在外，难免会没注意到）
8：任何时候都不能欺骗老婆
9：不准把老婆气哭
10：老婆不开心的时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心的时候，应该比老婆更开心
11：对待老婆所下的任务坚决努力完成
请老婆大人，在今后的生活中监督我（别考验我，怕怕）如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自x月x日起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力！
检讨人：xx
x月x日
惹老婆生气检讨书300字篇六
亲爱的老婆：
你好！
遵照您的旨意，我在书房里反省了一个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。
经过3个月的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：
昨天的事情是我不对。
你做的红烧茄子虽然有点咸，但是香醇可口，瑕不掩瑜，我不该指责你浪费盐。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。不过再加点水是可以的。
你说喜欢陆毅的时候，我不该信口雌黄说我喜欢梁咏琪，害得你两天不能理我，极其痛苦。仔细一想，我的回答确实很不妥当，因为你的花心还局限于内地，我却冲到了港台，我还是喜欢周迅好了。
你喜欢看韩剧里的小政哥，我不该百般阻挠，你拿我和他比较我也不该表示抗议，因为人家小政哥都没有抗议。
星期六的那次婚礼，我说我开会，不知道能不能去，你准备了两个红包，一个100元的，一个200元的，结果我没去，你不小心送出去了厚的。亲爱的`，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。
上次你买来黄花鱼，我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果你帮厨时欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的时候却垂头丧气，对于你脆弱的心理而言，这是难以承受的。
你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行；你追问到底好不好，我回答，不如以前好，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
检讨人：xx
xx月xx日
惹老婆生气检讨书300字篇七
尊敬的夫人：
今天下午我犯了一个天大的错误，本来天气很好，阳光明媚春暖花开的，但我在这么好的天气犯这么白痴的错误实在是不应该，通过反思我觉得也许跟半个月没跟夫人您见面没管我也有关系，当然我并不是说是你的错。
事情的经过呢我就不叙述了，因为我觉得这样低级的失误确实不应该发生，但是确实是有它的严重性，所以我从内心深处感受到了夫人今天生气的.程度，因此我保证，以后这种问题绝对不会发生。
通过这件事，我认识到以下几点：（1）从今往后，不管在什么地点，什么环境，什么情况下尽量不让夫人离开我的视线（2）夫人的话就是真理，比如下午，我说那么多有用吗？到最后还不是的得道歉？（3）要有责任感，不过这点我一直都做的比较好，就拿今天下午来说，我说过要带夫人吃丸子面，就一定得去，说到做到···
很久没写过检查了，而且今天还是以这种方式写，我希望夫人能从我这篇检讨书中看到我的知错就改的态度，相信我以后会越做越好，yeah
此致
敬礼
签名：xx
时间：xxxx月xxxx日
惹老婆生气检讨书300字篇八
刚刚过了19个月的纪念日。逢纪念日必吵，逢周六周末必吵，每周必吵，唉~~~~~反省一下今天自己的错误：
1：回到学校之后就开始吃饭，然后做工时汇报的表格。忘了给老婆打电话了。
2：qq上老婆说去做你的任务去，我就真的去了，没有理会老婆还在生气的.心情。
3：吵架之后就把qq退了，怕在qq上老婆吵起来
4：半小时没有认错。
每次吵架让老婆身体特别不舒服，自己也会觉得难受。心疼老婆，所以当老婆说胸闷时自己就软了。老婆在喘不上气来的情况下仍然教育了我：
1。老婆说什么是什么，不要顶嘴
2。要相信老婆是相信我的，不要每次吵架都说不相信我
3。每次吵架不要总是说些有的没的
此致
敬礼
签名：xx
时间：xxxx月xxxx日
惹老婆生气检讨书300字篇九
亲爱的老婆：
你好！我是老公，经过深刻的反思，对于昨天晚上抽烟让老婆伤心失望的事实我感到十分后悔，也对昨天自己的所作所为感到万分痛心，后悔不已。
昨天晚上，和两个没回家的朋友在宿舍一起吃饭，期间经不起推让抽了几支烟，后来喝酒还喝多了，直接睡着了，在一起的126天以来唯一一次没给老婆说晚安，也没有给老婆小太阳。另外，昨天和老婆说好了，不抽烟，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回来之后才开始实施，也是昨天抽烟的原因吧。但是，不管怎么说，就算是有误解，我也不应该抽烟，不能只靠老婆的监督关心，我自己更应该自觉，所以现在十分的后悔。全是自己作的，我想承担后果，却承担不起老婆不理我。
由于的我过错，导致那么多天来老婆第一次发那么大的火，老婆很严肃的说了好几句，让我彻底着急了，我早该想到我这么做会让老婆伤心心寒，会让老婆对我不信任，现在想真的不该是我太过分。在老婆发火的时候，我还不认错却提晚上不搭理我的事，让老婆再次伤心，错上加错，满脑子就俩字，后悔抽烟写给女友检讨书抽烟写给女友检讨书。
这虽然看起来是普通的事，却不是小事，也反映出了大问题，我答应老婆的事没做到，这是信任问题，老婆发火一点不为过，十分应该，我这臭毛病就得治，严重来说，（写给女朋友的检讨书）这是欺骗，欺骗老婆对我的感情，我他妈真混蛋。
错归错，我一定好好反思好好改正。但是我对老婆的感情是真的，绝对没有一丝不认真，确实是发自内心的，我相信老婆肯定知道，但对我就得采取强硬措施所以才说那么决绝的话，真的是让老婆伤心了，辜负了老婆对我的期望。说白了，不让我抽烟不是为我身体着想吗，以后还要训练，毕业考核，而我做的确实太过分，没有哪个人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成长，而我却让老婆那么失望，一次次因为小事情惹老婆不开心，让老婆怀疑感情，这是我最怕的，最承受不起的，但是由于我的愚笨做的`事产生了那样的结果，我是该好好认认真真的反思反思了。
对于这次的错误，和以后应该注意到的地方，我保证做到以下几点：
1、对于抽烟，从现在开始，我做到绝不再抽一支烟，如果再抽，一切听从老婆处治。
2、以后和老婆认真决定的事情都要做到，决不食言。
3、以后答应老婆努力做到的事情尽全力去做，让老婆看到我的进步。
4、婆发火的时候不顶撞，闹别扭之后主动找哄老婆开心
5、孩子气要改掉，不能再无理取闹惹老婆不开心抽烟写给女友检讨书检讨书。
（附：暂时定这些，老婆审查后再添加）最后，再次针对抽烟这件事向老婆道歉，请老婆不要不开心了，希望靠自己以后的表现让老婆原谅，希望老婆开开心心的回来！
惹老婆生气检讨书300字篇十
亲爱的老婆：
你好！
昨天我们又吵架了，其实我们在一起这么多年来，吵架的次数并不多，但是最近真的就多了好多，你也就一直都在生我的气，其实我心里都知道，这是因为我最近经常做出让你不开心的事情，然后我也从来没去哄你了，所以我们两个的关系最近一直挺僵的，老婆对不起，我错了，我不应该跟你吵架的，我不应该不在乎你的感受的，老婆你原谅我好不好。
我这个人的性格就是这样，报喜不报忧，因为我觉得我的心情是可以影响到你的，所以我在工作上，或者是其他方面有什么不开心的事情了，我都是一个人的独自承受，我不想你跟着我一起不开心，你能明白我的心思吗？但是我发现我错了，我们是夫妻啊。自然是有事一起分享，有困难了就应该一起面对，我换位思考了一下，要是你把伤心事都藏在心底。我该有多难过，我会想，为什么连我都不是哪个你可以分享任何事的人，现在我才想明白你的感受，真的对不起。
老婆，我都告诉你吧，我最近的压力真的是太大了，首先是工作上的，我老板跟我说现在公司部门经理的位置是空缺的，现在他心里有两个名额，其中一个就是我，他给了我跟那个人一样的工作任务，半个月后看我们做出来的东西，谁的更出色，谁就担任这个部门经理，我自然是非常想得到这个岗位的，但是领导交给我办的这个工作任务，我是从来没有任何经验的，所以对我来说是非常困难的，但是我又特别的想得到这个职位，我就天天加班，一次次的文件提交给领导先过目，但是每一次都说我是没认真在做，我都快被逼疯了。然后你爸妈那边也是给了我压力，你爸妈打电话问我到底啥时候买房，说我们都结婚两年了，现在自己的女儿还陪着我租房住，觉得我没有上进心。所以我每天的心情都非常的糟糕，以前你跟我耍小脾气我都会惯着你哄着你，然后你生气了我也会立马去道歉，但是现在呢，你在跟我小打小闹的时候，我说你烦人，你生气了，我也是直接把你晾在一边，所以现在的你是非常的生我气，我知道，你现在特别的不想跟我说话，所以我就写了份检讨书给你咯，希望你在看完之后，能稍微的体谅我一下，我真的不是故意这么对你的，有时候我真的不想这样的。我一直都在想着升职加薪赚更多的钱，让你生活过的更好，买房子让你安心，殊不知我却忽略了你的感受，真的对不起，老婆以后咱们就共进退，再也不吵架了好不好。
此致
敬礼！
检讨人：xx
x月x日
惹老婆生气检讨书300字篇十一
亲爱的老婆：
你好！
没有想到，我这次还是惹你生气了。上次惹你生气之后就答应了你再也不让你生气了，可是这一次我还是让你生气了，所以亲爱的我真的很抱歉，我也不是故意想让你生气的，但是自己可能还是没有控制好自己的情绪，让你受到伤害了，宝贝，真的很对不起，请你就原谅我这一次吧好吗？
昨天晚上我回来的很晚，自己最近压力很大，我不知道该怎么去发泄自己的压力，所以就去网吧待了很久。到凌晨两三点才回来，回来之后我发现你还在等我，我当时就有点震惊了，你的表情很难过，我知道我一定让你生气了。当时我就跟你道歉，我不应该去网吧，不应该不顾你的感受。后面你哭着问我难道不记得你的生日吗？我当时才想起来昨天是你的生日，而现在已经是第二天的凌晨了。
我当时恨不得一巴掌甩给自己，我看着你哭的.样子，我的心也碎了。我怎么会这么愚蠢，为什么连这样重要的日子也忘记了。我总是只顾着自己，把你放在一旁，凭借着你对我的体贴和谅解肆无忌惮，我当时真的好愧疚，真的好难过，我知道我给你带来了多大的伤痛。后来你哭了一会，就去洗把脸睡下了，也没有和我说什么，你的这个态度更是让我知道自己的罪无可赦了。一整个晚上我都没有睡好，第二天一大早我就听到你的闹钟响了，接着你又起床去上班了，也没有过来和我说句什么。
老婆，我知道自己让你失望太多了，也知道自己真的给了你很大的伤害。我没有记住是你的生日，反而还去网吧待了一晚上。我说自己压力很大，其实只是太自私罢了。你在家里收拾一切，白天还要出去上班，难道就不会压力很大吗？我应该站在你的角度多去想一想，而不是总是站在我的角度去想问题。
这次真是我不好，虽然我给你道了歉，但是我也知道这样的伤痛是没有办法改变的。我唯一能做的就是今后再也不犯这样的错误了。老婆，请你就原谅我这一次好不好，我一定会重视自己的这个问题，不会把自己在外面的不良情绪带到家里来了，请老婆一定要原谅我好不好！老婆，我也在这里再次向你道个歉，然后向你承诺，希望你可以接受我的道歉，并且给我一个机会看我今后的改变！
此致
敬礼！
姓名：xx
日期：xx年xx月xx日
