心中的花园知识点：超重、重力、加速度
在载人航天活动中，超重现象主要发生在航天器的发射和返回过程中。 为了把航天器送入太空，目前一般都采用多级运载火箭。 在第一级火箭开始燃烧时，由于整个火箭的自身重力很大，加速度是很小的，看上去是徐徐上升。 随着燃料的消耗，火箭重力逐渐减轻，加速度值逐渐加大，直到第一级火箭燃料耗尽，燃烧停止；接着是第二级火箭开始燃烧，重复上述过程；最后是第三级火箭的燃烧和加速。 经过这样三次的加速过程，一般可把载人航天器加速到第一宇宙速度(7.9千米／秒)，进入绕地球的太空轨道。 在这个加速过程中，载人航天器上的设备和其中的航天员，自身的重力都会相应地增大许多，而处于超重状态了。
同样道理，载人航天器在完成任务从太空返回地面时，也会出现超重现象。 返回前，载人航天器的返回舱先把底部朝前，然后利用反推火箭减小速度和降低轨道高度。 在进入大气层时，因受空气的阻力而逐步减速。 刚开始时，因高层大气密度很小，减速值很小；随着高度的降低，大气密度逐渐增加，阻力逐渐加大，减速值也逐渐加大，并在达到最大值后开始减小，形成一个半正弦的曲线。 因此，在返回过程中，载人航天器及航天员，将第二次进入到超重状态。
随着航天技术的提高，延长了火箭的加速过程，火箭发射时的加速度已下降到地面重力加速度的5倍；而返回时的超重也大大减小。 航天飞机条件更好了，发射时超重峰值只相当于3倍重力加速度，返回时采用了滑翔式飞机般地载入，超重峰值不到重力加速度的2倍，一般健康的人都可以承受得了。
过大的超重对航天员的身体十分不利，因为人的体重突然增加了许多倍，无论是对心血管系统，还是对呼吸功能，以及人的工作效率，都会造成不良的影响。 人能忍受超重的能力总是有限的，为了最大限度地减小这个影响，人们在载人航天活动中对超重采取了一些防护措施。
