原料：豆腐三大块（越嫩越好），鸡蛋两个，牛肉末，青、红辣椒、美国大黄灯笼椒、姜丝、小葱两小根，老干妈一勺，酱油，盐，做法：豆腐用保鲜膜包住挤碎 鸡蛋两个打散加入豆腐里，再放入小葱末和盐， 搅拌均匀盖上保鲜膜，放入微波炉，大火加热8-10分钟豆腐加热的时候咱们来准备肉末和小葱油锅烧热，加入姜丝、青红辣椒和牛肉末煸炒，再放黄灯笼椒（这东东一个就4.5元，真不便宜，我是想颜色漂亮，8过记忆里好象说这椒含丰富维生素哦）肉末变色以后就可以加入小葱，酱油，盐和老干妈肉末炒好以后要趁热浇在豆腐羹上
05-12
逆流而上
