纯牛奶与这些水果榨汁:香蕉、木瓜、苹果、火龙果、草莓、芒果等等都是不错的选择。 牛奶和任何水果都可以一起榨汁,这要根据你自己的口味而定。 没有所谓的食物相克一说,早已经被证实是不成立的。 一般来说,把平常不喜欢的难以下咽的蔬菜用来榨汁再放入些蜂蜜、橄榄油都可以,酸奶也可以这样。 就不会出现难以下咽的情况。
05-12