100克鸡爪有几个(100克鸡爪大概有几个)

有网友问100克鸡爪有几个，今天就给大家讲解一下100克鸡爪有几个。

3个左右，具体还是要看鸡爪的大小，100克的鸡爪中含有着大约254千卡的热量。

鸡爪，又名鸡掌、凤爪、凤足，是鸡的脚爪，可供食用。 鸡爪在美食家的菜谱上不叫鸡爪，而称做凤爪。 在我国南方，凤爪是一道上档次的名菜，其烹饪方法也较复杂。

鸡爪多皮、筋，胶质大。 常用于煮汤，也宜于卤、酱。 如：卤鸡爪、酱鸡爪。 质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食，如：椒麻鸡掌、拆骨掌翅，皆脆嫩可口。

鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。

以上就是100克鸡爪有几个，希望对大家有所帮助。