甜豆焯水需要几分钟(凉拌甜豆焯水需要几分钟)

网友问甜豆焯需要几分钟,今天就给大家讲解一下甜豆焯水需要几分钟。

甜豆焯水通常需要5-10分钟。 甜豆洗净冷水下锅中火焯水5-10分钟捞出即可。 甜豆,是豆科属,一年生攀缘草本植物,食用嫩荚。 原产欧洲南部及地中海沿岸地区,其营养价值很高,属于高档细菜,在欧美国家种植普遍,中国广东、广西、四川和云南等南方省市种植广泛。

甜豆属于豆科豌豆属一年生攀缘草本植物。 由原产于地中海和中亚的粮用豌豆而来。 豌豆早在公元前六千年,在近东和希腊新石器部落时期已有栽培,中国从汉朝起就开始栽培。 甜豆,结荚饱满,颜色青绿,外型美观,营养丰富,食味甜脆爽口,深受消费者欢迎。 甜豆又叫蜜豆、甜豌豆,是豆科属一年生攀缘草本植物。 食用嫩荚。

甜豆的营养价值很高,富含维生素A、C、B1、B2烟碱酸、钾、钠、磷、钙等,并且含有丰富、比大豆蛋白还容易消化的蛋白质,热量比起其它豆类又相对低。

以上就是甜豆焯水需要几分钟,希望对大家有所帮助。

声明:准根文档网所有作品(图片、文字)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 saizw@outlook.com