当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得感悟,通过写心得感悟,可以帮助我们总结积累经验。优质的心得感悟该怎么样去写呢?以下是小编帮大家整理的心得感悟范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
打篮球团队合作的感悟篇一
首先训练的,是双球胯下练习。每人先发两个球,把它拿在手上,拍。拍一下,一个球就跨一次下,拍一次就跨一下。虽然我说的很简单,可是做起来却很难!因为有一只手要不停的拍球,还有一只手要做胯下,并且要把球拉回来。难度系数很大,打得我们不停的流汗,汗珠往下滴。可是练过几次后,就认为好很多。
因为我们今日,表现得很好,所以教练奖励我们打比赛,大家都高兴极了!我们分成了两队,两队实力都半斤八两,看是分不出胜负的。
开始比赛了,我先抢上了球,传给队友,队友一个胯下又传给了我,我准备三步上篮,可是球被抢断了,落到了对方手里。这时原本占上风的我们,便开始了防御。虽然两队实力半斤八两,可是由于它队少一人,于是教师便加了进去,这把我们之前想的对策全都打乱了,进入了被动状态,对方已经进了三个球了,看来那队使出了全力,我拼了命,抢了几个球,三步上篮!耶!进球了,这时比赛只剩一分钟,我们打成了平手,最终,我们不敌对方输了。
想想这一盘我进了3个球,打掉敌方7个球,两个助攻,可是最终还是以6:7输了。
此刻我明白了,篮球是一项团体运动,仅有团结,才会胜利!
打篮球团队合作的感悟篇二
太阳火辣辣的炙烤着大地,根本不管大地上生物的死活,地面跟岩浆一样热,脚踏上去,“哇呀!好烫啊!”好不容易等到体育老师一声令下:“解散。”“好晕啊!”我已经快被晒出一层油了,感觉头晕目眩,浑身乏力。
正当我迷迷糊糊想去休息时,后面突然传来一阵声响,“昕睿,来打球呀。”我回头一看,发现是黄彬炜和陈梓涵在叫我。一听打篮球,我顿时活力满格,潜力爆发,“好啊。”我爽快地答应了。
彬炜和梓涵都没有系统学过篮球,还不会打,我勉强承担起教练的责任。正好黄彬炜急着要学篮球,于是就拜我为师。我教他们好多招:左右运球时手要摆起来,能拉大弧度就拉大弧度,前后运球也一样。很快,他们俩就学得像模像样。
“打比赛,要不要?”彬炜提议。“好啊!”我们很快就打了起来,我一队,他们一队。我拿起球,直奔篮筐。陈梓涵冲过来,死死挡着我,我用背顶着他。突然,我往左冲了一步,接着来了一个一百八十度大转弯,球从我手里投出去,好一个漂亮的投篮,进啦!
接下来我防守,只见他们冲过来,气势汹汹,但我丝毫不慌,很是淡定。他们往左边突,我就往左边突,他们往右边突,我就往右边突,他们投了一球,我一个盖帽,把球拦下来。
今天,我运用了打篮球的技巧,体验了运动带来的快乐。
打篮球团队合作的感悟篇三
那天上午,我们钟小的篮球队要去和市桥的篮球队打篮球比赛了。
今天去市桥打比赛,比赛九点开始,11点结束。我们来到赛场,先投一下篮,然后跑十圈做准备运动。做完准备运动,教练就告诉我们今天有三场比赛。第一场三打三的比赛;第二场是四打四的比赛;最后一场是五打五的比赛,也是打全场的。
第一场,大班的三打三,我没有上场。这一轮我们四比六输了一场。第二场终于到我上场了,我们一开始进了两球,但是最后他们慢慢追上,这场比赛五比三,我们又输了。到了小班,我们一定会输,因为另一队的小班都比我们的高,比我们大,也比我们的强,所以我们一定会输。
一开始,他们投进了二球,到了最后,四比二,我们又输了。
到了四打四,大班,五比四,我们输了。到了中班四比三,又输了,到了小班,五比四,我们赢了!我不敢相信:我们终于赢了一局!
到了最后,五打五的比赛开始了,一开始,我们拿到了球,但是投不进,给他们抢了,他们冲到了两分线,一投,就投进了一球。到了我们进攻,我们投不进,又给他们了。到了最后,八比六,我们输了这次比赛。
虽然这次比赛输了,但是,我们也很高兴——可以和他们比赛。我相信他们一定很厉害,要向他们学习!
打篮球团队合作的感悟篇四
光阴似箭,日月如梭。六年的学习生活即将结束,在这六年里,我遇到了许许多多令我难忘的事,但最令我难忘的是五年级时的一场篮球比赛。
那天下午,明媚的阳光普照大地。同学们潮水般地涌向篮球场,把场地围得水泄不通,大家都异常激动,有的在议论球队的技术,有的在议论某个球员的水平。大家都知道,这将会是一场扣人心弦的战斗。场内,队员们精神抖擞,生龙活虎,有的在带球投篮,有的在压腿可以看得出,他们都有一颗必胜的信心。
“嘟——”随着一声哨响,我班语五三班的比赛正式开始。观众们的眼球快速的移动着,城外的加油声一浪盖过一浪。随着每一次球的入匡,都会响起一次暴风雨般的掌声,场内的队员听到了加油声,更来劲了,激烈
的场面让人眼花缭乱,漂亮的技术让人心旷神怡。
比赛进入了白热化阶段,双方旗鼓相当,比分交错上升。时间过得飞快,转眼间就只剩下一分钟了。我班以29:30落后一分。在我班队员的眼里,我看出了他们并没有畏缩,而是勇敢的去面对困难,并战胜它。这时,我班一号队员从对方无号队员的手里夺过球,带球过人,把球传给篮下的三号队员,三号队员一个漂亮的转身,把球送进了篮筐。同时也响起了全场结束的哨声。
这场比赛让我终身难忘。因为他让我懂得了:面对困难时,不能退缩,而是要勇敢的去面对困难,并战胜困难,迎来光明。
打篮球团队合作的感悟篇五
想起那件事,我就会开心地蹦起来,因为那是我们班最骄傲的时刻,我们班获得了男子篮球年级组第一名,女子篮球年级组第三名。
想想从前,我们班是打篮球打得最差的班级,但经过我们不懈的努力,终于变成打得得最好的班级之一。
在比赛的前一天,我们在操场上练习,对明天的比赛没有一点儿信心,体育老师鼓励我们说:“你们只要努力,把自己能做的,做到最好就行了,只要努力了就没有什么遗憾了!”我们听了体育老师的话后,找回了一点信心。
到了第二天,比赛正式开始了。我们先与四年级三班比赛一场。当裁判员发出一声哨响,我方的“篮球小王子”已经跳起来,抢到了球,然后传给了“远球之王”曹炎。他使劲一投,投进了一个三分球,我们大声欢呼了起来。
这局是对方的球,他们见我们投进了一球也不甘示弱,发起了猛攻,可是被我们班的“断球王”截断了球。“断球王”把球传给了“篮球小王子”程梓伦,程梓伦轻轻一投又进了一球,我们连声欢呼,这场比赛我们赢了。
我们休息了一会儿后,接下来面对的是我们的劲敌——四年级六班,他们曾与我们比了五六个回合都没有分出胜负,这次我想我们一定要战胜我们的劲敌。
比赛开始了,只见六班的队长使用“干扰计”,投进了一球,这时我看出了他们的破绽,连投三球得分,直接赢了比赛,我们全班都高兴得跳了起来。
这次的篮球比赛,让我们印象深刻,估计一辈子都难以忘记。
打篮球团队合作的感悟篇六
今天,我与大家分享一种新式“投篮”——乐高投篮。下面,就是投篮小人的具体制作步骤。
首先,找来轴与轴连接器搭出爪子,再与马达连接;接着,拿黑销把马达固定在主机上;在主机下方安上轮子,装上颜色传感器,接上线。瞧!一番忙碌之后,一个投篮小人便做好啦!
游戏规则是这样的:比赛场地上一共有三条线。测好光值,目测完距离后,选择适合篮球小人的那一条线投篮。在第一条线上投篮得一分;在第二条线上投篮得两分;在第三条线上投篮得三分。游戏一共分三轮,每轮黑白配组队。一共两队,每对三个人。
期盼已久的游戏正式开始喽!第一局,分配完我沉浸在“绝望”之中。因为两位投三分的同学都在对方队伍中;我们队中,除了我是投两分球的,剩下的同学都是投一分球的。果然不出我所料,第一局我们“成功”败北。但是,我并不气馁。下面,你们就看我怎样获胜吧!
第二局,两队算是“公平”的,投一分球、两分球和三分球的同学各一位。可结局并不是打平哟!真难想象,两队一共六个人,就是我一个人投中了。我们队的胜利,就是靠我“夺”到的呀!
第三局,人员相同。可对方的得分依旧是零分。我们队一共得三分。哎!一直赢也太爽了吧!我们兴高采烈地“炫耀”起来。原来,赢了一场比赛是这样开心,这样“爽”啊!
今天,这场篮球比赛我们胜利啦!真是一次来之不易的“实战”体验!