2023年禁烟心得体会200字 禁烟心得体会600字实用(四篇)

从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

禁烟心得体会200字 禁烟心得体会600字篇一

下午,我和姐姐乘公共汽车回家,车上人多,我和姐姐找了座位坐下来。玩累了的我都快睡着了,这时,我闻到了一股呛人的烟味,仔细一搜寻,原来是坐在我前面的叔叔在吸烟。

“太不像话了!”我想上去制止吸烟这种不文明的行为,刚站起来就犹豫了,因为那个叔叔太强壮了,万一他骂我、打我可咋办?我又坐回了座位。

忽然,听见一个女孩在大声的说话:“妈妈,这车子内部装饰是不错,就是吸烟的牌子太小了。”我循声望去,见一10岁左右的小女孩一边说,一边对她旁边的妈妈眨巴着眼。好可爱的小姐姐,长长的辫子,圆圆的脸蛋,还有一双大大的、明亮的会说话的眼睛,说起话来声音柔柔的,看着她说话时嘴角的那一对小酒窝,真是美丽极了!小姐姐的妈妈似乎懂了她的意思,附和着说:“现在的人们都很自觉了,不用牌子提示了……”那个叔叔在这对母女说完后,侧身看了看,把烟从嘴上取下来扔在了车厢的地板上。小姐姐的声音再次响起:“妈妈,你那天不是告诉我有个人随手在车厢里仍了个烟头,引起了一场火灾吗?”哪位叔叔又看看了那个小姐姐,用脚把烟头熄灭了。作文

车上所有的人都向那个小姐姐投去了赞赏的目光,包括刚才那个吸烟的叔叔。小姐姐的机智却我钦佩不已,也为我的犹豫感到羞愧。

我希望那些吸烟的朋友能够明白,吸烟是有害健康的,在禁止吸烟的公共场所吸烟更是危害到了别人的健康。

禁烟心得体会200字 禁烟心得体会600字篇二

烟,一个令人毛骨悚然的字,充斥着尼古丁的呛味;烟,一个极具危险的字,让许多人沉沦至今;烟,一个令人充满恐惧的字,使许多人无法回头。

我曾经在我们班做过一个调查,我们班很多同学的单亲吸烟,有的甚至双亲都吸烟。我发现,家里有人吸烟的同学,有时回来会不经意咳上几声,脸色也骤然苍白,有轻微头晕,也很容易生病。相比之下,我是幸运的,因为种.种原因,我们家没有一个人吸烟,因此,我们的身体都很健康,此时此刻,我才体会到拥有一个无烟的家庭是多么幸福!

受到各方因素的影响,现在的青少年有不少经不住烟草的诱惑,每当想起了心事时,就翘起了小拇指。

烟,不仅对身体毫无益处,还一点点地侵蚀着我们健康的'身体。长期性地吸烟会产生烟斑而导致癌前病变、心血管疾病、节段性回肠炎、皮肤老化……真是说也说不完;更为要命的是,吸烟会令人上瘾,无法自拔,甚至昏迷不醒,严重时,导致死亡!人们总是在病发后才嚎天哭地,却不知道在病前做好预防,杜绝病源;人们只在东窗事发后,才追悔莫及,念唠“早知道,早知道……”可是世上没有后悔药啊,这句格言,每个人的心中早已知晓,可有谁能清楚地认识到烟草的真正危害呢?

在时代进步的今天,科技不断创新,人的素质教育也在与时俱进。有的人为了自己的利益,不惜损害别人,其实受害的还是我们自己!

在今天,纪念第21个世界无烟日的今天,在中国将要举办第29届绿色奥运的今天,我们应该猛然觉悟,为了我们自己的健康,为了周围人的健康,为了全世界人的健康,让我们一起抵住诱惑,杜绝烟头,留住绿色,迎接奥运!

一件小事,从一点一滴做起,从身边做起!明天,更美好,不是吗?

禁烟心得体会200字 禁烟心得体会600字篇三

烟,在我们的生活中无所不在。据统计,每年因为吸烟导致肺炎、肝硬化死亡的人呈上升趋势。吸烟变成了“杀人凶手”!

五月三十一日是世界无烟日。但是这个节日似乎被人渐渐淡忘了。抽烟的“魔爪”也伸向了初中生甚至小学生。我爸爸就是一个老烟民。

哈哈。我的身份可以让爸爸一年里至少“戒烟”一天呢!我是五月三十一日出生的,每逢我生日,爸爸都会很识趣地“停烟”一天。但是一天在一年里是那么的渺小,那么的微不足道。

我决定对爸爸实行戒烟行动。一,整天在爸爸面前啰嗦,吸烟的坏处、有哪些致癌物质。一一把它们的缺点数出来。二,把爸爸的打火机、烟灰缸、烟统统收起来,让他找不到,那么他就吸不到烟啦!我看电视上说吸烟二十年以上的人的肺是灰黑色的、黑斑点点的,非常的恐怖。

三个月前,爸爸说,抽烟都抽了二十年了,想戒也戒不掉了。我听了,立刻反驳道:“只要你肯戒就肯定会成功。俗话说:‘只要有恒心,铁柱磨成针。’”爸爸想用无谓的话略略带过就算了,但这一招已经没有效了!正当爸爸侃侃而谈的时候,我正忙着把家里的“烟具”收起来呢。爸爸讲完了,哈哈,我早就收完了,就连爸爸手上的那支点着的烟我也偷偷用剪刀把它剪了。当爸爸反应过来的时候已经迟了。我抢在爸爸的面前开口了:“我知道你是不会轻易死心,”我拿出了事先准备好的照片,“目瞪口呆了吧,一旦染上吸烟的恶习,下场就是这样。你要记住我的生日,也要记住我生日的背后的含义。”

现在,爸爸的抽烟量已经从每天一包烟改为每天半包烟,咳嗽声的频率也慢了下来。爸爸也渐渐体会到戒烟的好处,戒烟的热情也越来越高。

也许,在不久的以后,烟已经不是人们的必需品了,而是人们的附属品,人们会以曾经拥有或拥有而感到负累、感到厌恶!

禁烟心得体会200字 禁烟心得体会600字篇四

爸爸不喝酒不赌博,唯一的嗜好是抽烟,而且烟瘾不小,几乎是烟不离手:上班时手里夹烟,做饭时嘴里叼烟;有客人来时一起分享,独自一人时独自享受。这可苦了我和妈妈——不知被迫吸进了多少“二手烟”。因此,从我记事起,家里的“禁烟大战”就不断上演——

这天吃完晚饭,爸爸照例坐在沙发上开始了他那“美美的享受”:只见他从口袋里拿出一包香烟,随手抽出一根点燃了,深深地吸上一口,又悠悠地吐出来,烟圈打着旋儿缓缓上升,飘散在空中。爸爸惬意地靠在沙发背上,一边抽烟一边看电视。

他舒服了,我和妈妈可遭罪了:屋子里烟雾缭绕,妈妈被熏得晕头晕脑的,我也被呛得直咳嗽。眼看爸爸抽完了一支,又伸手去摸第二支,妈妈实在忍不住了:“拜托你有节制一点好不好?别让我们吸二手烟了!”爸爸不在意地挥挥手,把烟点燃。这下妈妈生气了,板起脸说:“少抽一根又不会死?说你多少遍了!”说着,妈妈把碗筷一搁,站了起来。眼看“河东狮子”要发威了,爸爸连忙赔着笑脸:“好吧好吧,今天只抽一支算了。”说着,把香烟按灭在烟缸里。

咦,爸爸今天怎么这么好说话?我暗暗惊讶。要是往常,妈妈唠叨上半个小时都未必管用,有时还会换来爸爸“总比人家打牌把家产全输光的好”的“歪论”。

嗯,一定有鬼。我暗自留心。果然,趁妈妈收拾厨房的工夫,爸爸溜到了阳台上开始他“未竟”的事业——正当爸爸掏出打火机要点香烟的当儿,我蹿到他背后大喝一声:“好哇!你当面一套,背后一套。”爸爸还以为是妈妈,吓得差点连烟都掉到地上(要知道妈妈一哭二闹三上吊的功夫可厉害着呢!真要是使出来,爸爸也害怕),一看是我,便伸手在我脑袋上轻敲一下:“连你也来管我了?没大没小的!”

不过说归说,爸爸还是把烟收进了口袋,走进客厅看起报纸来。

哈哈!看来,“禁烟”斗争小有成效,让爸爸彻底戒烟指日可待了!

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