2023年一个人的朝圣读后感400字(十二篇)

写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。如何才能写出一篇让人动容的读后感文章呢？以下是小编为大家准备的读后感精彩范文，希望对大家有帮助!

一个人的朝圣读后感400字篇一

而因为儿子的事情，妻子莫林也因为伤心一直认为是哈罗德从来不关心儿子导致的，所以自这件事后，就一直和哈罗德分居，形同路人。

哈罗德的旅行就开始于奎妮给他寄来的一封信，信中说奎妮得了癌症，剩下的时日不多了，非常想念他们的一切。这让哈罗德回想起了之前的种种，决心要徒步走到奎妮身边去，一开始这段旅途不被人看好，觉得是件根本不可能做到的事情，而时间长了，因为哈罗德见到的人越来越多，经历的事情也越来越多，其中也有很多帮助过哈罗德的人，这让哈罗德对这对旅途越来越有冲劲，最终，哈罗德经过87天，行走了627里，走到了奎妮身边，虽然走到了之后奎妮也离世了，但哈罗德看到了她最后一眼，奎妮也因此多活了一段时间。

而哈罗德这次的徒步行走，被媒体曝光之后，觉得更像是一次朝圣，受到了很多人的崇拜和尊敬，也让哈罗德和妻子莫林重归于好……

突然想来一场说走就走的旅行，哪怕是没有任何意义的，只要追求自己内心就好，像主人公哈罗德一样……

一个人的朝圣更像是对于自己人生的救赎，一生中，难免会有一些让人失望，不知所措或无法弥补的事情，但人非圣贤，孰能无过，知错能改或者能在行走中找到自己的失误弥补自己的不足，是一件多么让人钦佩的事情，而所有的一切他做到了，我想这就是作者想给我们呈现的：名利本非那么重要，只要忠于自己，忠于信念，即使不是什么伟大的事情，也愿意为之奋斗，更何况，哈罗德眼中的平凡之旅本身就不平凡。

我想，万事开头难，做出这个决定难，开始这个旅行难，完成整个旅行更难，所以，朝圣的意义就在于，一个看似不可能的事情，别人不一定做得到，读后感但你做到了，就是对自己做好的交代，也许中途会有阻碍，不管是外力，还是来自自己内心的挣扎，只要我们都挺过去了，那就是一件伟大的事情，我想，我们自己缺少的，就是一个决定，一个信念，一个开始以及一个完完整的结局。

决定不分大小，只要是我们认为正确的，积极的，我想，我们可以；信念是让我们生活更有意义的精神支柱，我们每个人都必须要有，我想，我们可以；开始起于一点一滴，任何事情的开始都是一个不错的决定，只要忠于内心，我想，我们可以；结局不论好坏，没有对错，只要是向上的，即使失败了，我们只忠于过程，我想，我们可以。

没有人生来完美，追求完美的人也注定是失败的，所以我认为每个人都缺少一次忠于自己的旅行，这个旅行，可以是自己内心之中一个小确幸，也可以是一个伟大的计划，但这不是一次比赛，不争输赢，我们可能都开始于此时此刻，不论先后，只要路上有你，终点有你的名字，就是属于自己的朝圣。

一个人的朝圣读后感400字篇二

一封信，一个老人，627里，步行87天，一个人的朝圣。

老人的名字叫哈罗德。弗莱，在干了40多年的酒厂里刚退休不久。四月中旬再平凡不过的一个早晨，他收到了一封信。信是从贝里克一家疗养院寄来的。内容是打印出来的，因为写信人已到了癌症晚期。她叫奎妮。轩尼斯，是哈罗德二十年前的朋友也是曾经的同事。她写信向哈罗德告别。哈罗德很吃惊这个不幸的消息。他一直都不是善于表达的人，也没什么亲人和朋友。但当他看完信后，内心却无法平静。

哈罗德一直都不明白奎妮在二十年前为什么没有告别就突然失踪了。没有任何人知道她的消息。他觉得在回信中无论写什么都难以表达他的心情和遗憾。因为他一直都不是一个善于表达的人。

回信还是写好了。第二天早上他告诉妻子莫琳去一趟邮局，他答应妻子早些回来。

很奇怪，经过第一个邮筒他把信投进邮箱的手犹豫了，于是他继续往向走。他做了一辈子想都不敢想的决定，他要步行去贝里克。他打电话给疗养院，让护士转告奎妮他的这个决定，并且让奎妮一定要等他。他要救她。他要以这种方式救她。他相信她一定会等他。于是一个人的"朝圣"从此开始了……

一个老人，他坚持不搭乘任何交通工具，而且没有任何徒步旅行的装备和经验。但是他有自己的信念，他认为这样就可以救奎妮。

想像不到的过程与结果，又是完全让人暖心的结局。从病痛，纠结，怀疑到支持，赞同，帮助，再到回忆过去，思考生活，解除误会。在这87天里，改变了一个人，也改变了一些人对事情的看法。在一个人的"朝圣"中，他解开了与妻子之间的误会，也得知了奎妮失踪的真正原因。

对于故事我今天只想写这些，不知道以后的自己是否还会记得里面的内容。那如果你还有兴趣，就亲自在读一下吧，那个时候你也老了，你又会过着怎样的生活呢？你已经有了什么样的人生体验呢？总之再看一遍是绝不让你后悔的。

读着这本小说有时候真的会让你走进里面的生活。生活只有一次，我们会选择怎样过呢？你会想过，以前的一些事，如果你选择另一个做法也许结局就不一样了呢？但是你又事先看不到结局，又怎么会有那么多理性去面对所有的选择呢？我们来到这个世上注定会有一场不一样的人生。跟着心走吧。让心去选择。但是，你一定要学会承受。如果你发现错了的时候请不要抱怨，一定要去想解决问题的办法。因为这就是人生，一个可以选择，却没办法后悔的人生；一个可以回忆，却不能只徘徊在曾经里的人生；一个可以展望未来，却不可以改变过去的人生；一个现在活生生的你，过着实实在在生活的人生。我们所有人的两头都一样，生与死，没有人能够改变，但是中间却是我们自己用无数个选择组成的过程。你说呢？

一个人的朝圣读后感400字篇三

有没有突然的一瞬间，想要去做一件事情，仅仅凭着“我相信”三个字，并且想一直坚持，没有三分钟热度、没有虎头蛇尾、甚至不了了之。书里的主人公做到了，他临时决定，毫无准备的走上了属于自己的朝圣之路。

哈罗德·弗莱，六十岁，在酿酒厂干了四十年销售代表，没有升迁，既无朋友，也无敌人，退休时公司甚至连欢送会都没开。他跟妻子住在英国的乡间，生活平静，夫妻疏离，日复一日。一天早晨，他收到一封信，来自二十年未见的老友奎妮。她患了癌症，写信告别。震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄出的路上，他由奎妮想到了自己的人生，经过一个又一个邮筒，越走越远，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。87天，627英里，只凭一个信念：只要他走，老友就会活下去！这是哈罗德千里跋涉的故事。从他脚步迈开的那一刻起，与他六百多英里旅程并行的，是他穿越时光隧道的另一场旅行。

一个60多岁的老人，穿着不合时宜的一双帆船鞋，徒步从英国的最南边走到了最北边，在一步一步的行进中他开始回想和思考。为了一个老朋友，他希望通过自己虔诚且身体力行的方式，鼓励朋友战胜病魔。在坚韧不拔的过程中他回顾了自己的一生，那些密密麻麻的记忆重新回到脑海里，不停地咀嚼着，回味着，用精神力量鼓励朋友的同时，也完成了自我的心灵救赎。

在他的心里有着失去的痛，有着无言的压抑，还有着得过且过的倦。跟妻子过着毫无生气的生活并不是他想要的，但又无力改变，几十年的婚姻家庭经历太多，积怨难返。当他得知曾经帮助过他的老友即将离世，仅仅用几行短字给予回复，不是他想要的，这一次他不想对这苍白无力的生活妥协，他想要为这个老友做些什么，当他走过一个又一个邮筒，在路人的点拨下，他选择了走路到老友所在的地方去看她。

那是一条漫长且久远的路，也是一段漫长的心路历程。索性他的身体足以坚持远足，只是脚上磨出了许多水泡，但他并不在意，只是祈祷朋友能够等到他。一路上他遇到了各种各样的人，各式各样的问题，在这条通往心灵的道路上，记忆总是占据他的头脑，童年、少年、恋爱、婚姻、孩子等，几乎把这一生所经历的悲欢离合都想了个遍。

最终他见到了老友，他预想了许多见面时的场景，但是现实并不是他所意料的那样，没有春暖花开的明媚，只有忧伤。妻子赶去目的地见他，坐在海边他伏在妻子身上哭得很伤心，这一次他勇敢表达了内心，夫妻俩一起走在沙滩上，像极了年轻时候的模样......

人，大多时候是迷惘的，迷迷糊糊中会犯错，做一些让身边的人不开心的事，这些无心的错事和遗憾像枷锁，像有毒的藤蔓一样缠绕住我们的灵魂，时时让我们内疚自责。但，我们都只是最普通的人，是宇宙万物里的一粒尘埃而已，犯了错及时改正和弥补就好，而不是深陷其中期期艾艾，要真诚的放下心中的石头，原谅自己，然后身心轻盈的继续走完剩下的人生。

一个人的朝圣读后感400字篇四

有的书，读了一遍两遍，时间长了可能还是会忘。但是偶尔翻看自己写的读后感，当时看书时的感受便再一次涌现。

小时候，哈罗德感觉父母都不要他，不爱他。他的母亲在他十六岁生日离开了他，父亲给了一件大衣他让他离开家。他从未感受到被爱，更不知道怎么去爱他人。这些父母没有教他，也没有给予他。他觉得没有人在乎他，所以做什么事情都是默默的，不想引起任何一个人的注意。

因为小时候的影响，后身为人父的他也不知道怎么去爱他的儿子戴维，我同情哈罗德的童年以及他与儿子戴维的记忆。记忆永久存在，只是我们铭记与否。痛苦的记忆若不被疗愈，将带来更大的痛苦。因为这一点，我也在想，如何勇敢的从小时候的思维模式中解套出来？这真是当下值得去做的事。

在繁忙嘈杂的城市里，为经济发展，太多地方建房修路，想要随时找到一个自然且寂静的地方并不容易。哈罗德上路之后，渐渐远离城市，边走边欣赏沿途风景，日出日落、高山流水、树木花草、虫鸣鸟叫，这些自然的事物让他的身心备感放松。

我们须根据自己的身心情况，不定时的从工作中、铁公交上、人来人往间疏离出来，找到一个可以接近自然的地方。我一直记得有一天，我独自坐在公园的椅子上，耳边传来孩子们奔跑嬉戏的声音，不断地奔跑足够让他们快乐很久，笑声不断。那时听到一句歌词“只是趁现在，忘了未来”也不知道是什么歌名，却在当时让我欢乐不已。

顺着风吹来的方向，我望向旁边的那棵大树，看到各种大小不同、颜色不一的树叶从树上慢慢飘落下来，记不清是第十几片叶子飘落时，我听到风与叶的对白。我不知道孩子的嬉笑声和奔跑的脚步声去哪儿了，还有那首不知名的歌是不是在耳边唱着，只是用心感受风叶细语。

这让我想起《小王子》里狐狸说的“人唯有用心灵才能看得真，重要的事情是用眼睛看不见的”。

那一刻没有时间，没有过去也无未来，只是感受着当下，感觉其他全部都不重要了。我想那就是芭芭拉安吉丽思在《活在当下》中提到的“真实刹那”，多感受自然，多拥有一些【真实刹那】。

。

书中哈罗德的行走被很多人知道，越来越多的朝圣者们纷纷跟随哈罗德一起走路，却也因此问题变得越来越多。他们在走的路线、住的地方、吃的食物和宗教信仰上出现很多分歧，而原先每天能走七八英里路的他，那段时间一天两三英里都没走到。他困惑迷茫，不知该不该独自离开。

最后当人群离开，他也把“丢掉的自己”找了回来。人最容易在人群中迷失自己。如何做到不在人群中迷失自己，我想还是勿忘初心，跟随自己内心的声音，去行动。

一个人的朝圣读后感400字篇五

寒假在家翻了翻家里的书柜，找到了这本《一个人的朝圣》，之前在kindle上看到了许多推荐，我对他的感觉好像就像是我们听说的虔诚的教徒在祷告这样的印象，但当我打开这本书，却不是我认为的那样。

这本书的作者是蕾秋·乔伊斯(rachel joyce)，英国资深剧作家。写了二十年的广播剧本，也曾活跃于舞台剧界，拿过无数剧本奖。《一个人的朝圣》是她的处女作，已畅销三四十个国家，入围20xx年“布克奖”。

作为一名作家的处女作，就荣获布克奖，真的是对一名作家最好的鼓励。

布克奖被认为是当代英语小说界的最高奖项，也是世界文坛上影响最大的文学大奖之一。从1969年开始颁发，每年颁发一次。最初只有英国、爱尔兰，以及英联邦国家的英文原创作家有资格入围参评，20xx年起，全世界所有用英语写作的作家都可以参评布克奖。荣获布克奖几乎已经成为"最好看的英文小说"代名词，是广受世界瞩目和讨论的小说奖。

故事的主人公是一位在酿酒厂干了四十年销售代表的六十岁退休老人，名叫哈罗德·弗莱，他这一生没有升迁，既无朋友，也无敌人，生活平静，与妻子的关系也渐行渐远，日复一日。一天他收到一封告别信，来自患了癌症二十年未见的老友奎妮。在哈罗德年轻时，是奎妮帮了他，因此他一直记得这件事，震惊、悲痛之下，哈罗德写了回信，在寄信的路上，他由奎妮想到了自己的人生，自己已经60多岁了，但是自己的生活过得是一团乱麻，经过了一个又一个邮筒，越走越远，他想着，走下去，我总能到达终点，最后，他从英国最西南一路走到了最东北，横跨整个英格兰。这六百多英里的旅程也是他穿越时光隧道的另一场旅行。87天，627英里，只凭一个信念：只要他走，奎妮就会活下去。之歌信念使他坚持了下来，并且在一路上他找到了自己人生的意义，超越了自己。在别人不理解的时候，如何坚持自己的意见。

这本书承认人的脆弱与不堪，但却依然有着感动人心的救赎的力量存在，而不说我们应该怎样克服自己的弱点、逃避自己的局限，不用所谓的“勇敢”、“光明”、“讨人喜欢”的一面来武装自己，压抑下不安来博得他人的认可、关注与崇拜。弱点也可以带来光明，阴影也并没有那么不堪。就像我们这些平凡的人一样，并没有什么非凡的成就，只是如尘埃一样，低落到地里。我们中也许有人为了生活，获得很卑微，很可怜，但是人一生中总要有一个点事可以释放自己的光芒的。也许只是一封信、一个决定、不再逃避以及路上的坚持，就有了一场救赎和这个感人的故事。这样的故事是我们感动，有时候会怀疑自己，人的一生应该怎样度过，哪什么才是有意义的人生，大多数人说的就一定对吗？乌合之众这个词是有一定的来源的。那么对于我们平凡的人来说，追求人生，追求优秀，追寻人生的意义。感受爱与快乐，温暖我们的人生。

一个人的朝圣读后感400字篇六

我从来不知道该用什么去丈量距离，是时间还是长度，是纳米还是光年。直到读完《一个人的朝圣》我才明白，丈量距离最好的单位是生命。

一个年过六旬的老人，历经87天627英里，重拾遗失了二十年的爱情、亲情和友情。故事主要讲了一个叫哈德罗的退休老人，某天意外地接到好久没联系的好友奎妮的一封信，信里说奎妮得了癌症，哈德罗想到以前和奎妮一起在工厂做工的日子，他怀着沉重的心情给奎妮写了一封回信并亲自去投寄，但是一路上他都在找下一个邮筒。晚上他在加油站碰到了一个女孩，他把这件悲痛的事告诉了加油站女孩，女孩也和他讲了一件让自己后悔的事，也正是这件事让哈德罗决定徒步去奎妮的城市看望奎妮。一路上，哈德罗遇到了形形色色的人，自大的远足男、热心的临时医生玛蒂娜以及后来遇到的维尔夫……这一路除了形形色色的人，老人也一次次与脑海中尘封已久的记忆相遇，与妻子相识相恋的美好过程、与儿子的幸福时光以及与奎妮一起相处的日子，每一段记忆都是一个离别已久的故人，每一次重逢都让人激动不已。一个又一个的故事，一路走来，哈德罗这几十年的生活无论痛苦还是快乐，都让这段贯穿英格兰对角线的距离不再是一个关于徒步悲伤、回忆伤心的故事。

一封普通的信、一位久未见面的朋友、一份单纯的信念，都让这个故事在平凡中透露出点点感动。“走走走”这是哈德罗在路上唯一的语言，他坚信，只要自己走过去老友就会康复起来。就是这简单的语言支撑着哈德罗，也是这简单的语言没有让哈德罗在喧嚣嘈杂的媒体前迷失自己，这大概就是信念的力量吧。

这一段路的距离，哈德罗用生命去丈量，同时去感悟自己与妻子与儿子的关系。庆幸的是在这个过程中他明白了他与妻子的爱情并没有像他以为的那样结束，他们之间还是有绵延而细腻的爱，即使他们分居了二十年。而他对儿子的感情也并不是妻子想象中那样冷淡，虽然儿子现在离开了他们，但是那份爱依旧在。所有被疏远的距离都是不能够被丈量的，但是可以被弥补回来。

后来，哈德罗顺利看到了奎妮，那个曾经可爱可敬的女人，现在已经被病痛折磨的没有了样子，在哈德罗看望过奎妮之后她也安然地离开了世界。也许正是知道哈德罗会来看她，奎妮才撑了这么久。两封简单的信、一份小小的信念，却让两个人都坚持了这么久。

故事的结尾是哈德罗与妻子莫琳牵着手慢慢走向海岸，两个小小的身影映在黑色浪花的背景下，伴着浅浅的笑声越走越远……重拾爱情、亲情与友情的哈德罗在这一刻是极幸福的。

生命并不害怕距离，甚至距离是体现生命本质的一个重要部分。那些被疏远的感情，被撕扯的回忆都是装点生命的一部分，它们从来不会丢失，如果你找不到它们了，跨过那一段被现实迷雾笼罩的距离，你会清晰地看到它们，而这一段距离，需要你用生命去丈量。

我相信，有距离的生命会更美，当有一天我们老了，站在岁月的尽头回望，你会觉着用双脚、用心、用信念走过的距离和生命熠熠生辉。

一个人的朝圣读后感400字篇七

“或许这就是世界所需要的，少一点理性，多一点信念”这是一段有关信念、救赎他人与自我救赎的故事。

已经退休的酿酒厂前员工哈罗德是一个有些内向沉默的老头，他和妻子莫林过着平淡、普通的生活。而某个周二上午曾经的友人奎尼寄来的一封写着自己已身患癌症信，却打破了他日复一日的单调生活，让他开始了一场他从未预想到的旅程，一段救赎自己，救赎他人的“朝圣”。

哈罗德一开始，不过是想给过去的友人寄出一封写着自己关怀的信。但当他步行走到第一个邮筒面前却未投出那封信而是继续行走想寻找下一个邮筒时，一切已经开始悄悄改变了。他走过了几乎整条福尔街，走到了加油站，在里面遇到了经历过姨母患癌的女员工，女员工的一句“如果有信念，你就一定能把事做成”为他种下了信念的种子，为他开启为救赎友人的“朝圣”道路。

65岁，行走87天，走过627公里，在这段行走的朝圣路上，不断有人加入他的队伍，却没有一个人能真正理解他此行的目的，最后哈罗德从这群人中脱离，一个人孤单的到达了目的地。哈罗德在朝圣的路上默默的回想着自己的一生，他想到了自己悲惨的童年，一个爱自由胜过爱他的母亲，一个可能从未爱过他的父亲；想到了与自己有着深深隔阂，最后因抑郁自杀的儿子；想到了在丧子后和自己渐行渐远的妻子；想到了为自己顶罪而被公司开除的友人奎尼。但他在慢慢回想过去的同时也在慢慢的和自己和解，他意识到是自己缺爱的童年造成了他的性格缺陷，让他不懂如何去表达爱，在儿子遇到困惑时，不知如何支持他，而造成了悲剧。儿子的去世与他的不善沟通，都让他与妻子关系逐渐冰冷。但他选择原谅自己的父母，他不再纠结于别人的过错，不再纠结于自己悲惨的童年，而是选择放下，选择坦然接受，去面对自己全新的人生。

当他完成自己的旅程到达医院时奎尼已经不能再言语，奎尼的生命像在风中摇曳的微弱烛光，随时都会熄灭。他最终也没能救回自己的友人，但他却救赎了自己，经过这段旅程，他变成了不一样的哈罗德，不仅是身体上的强健，更是内心的救赎与谅解，他与同时也在反思自己的妻子和解，带着坚定的信念重新开始了自己的人生。

可能这就是人生，我们有时也许不能够完成自己刚出发时定下的目标，却总能在路上收获到自己从前不曾发掘过的美好，行走的路上永远不要只顾目的匆匆前行，而是学着反思，学着感悟，学着理解。永远不去讲“不可能”，少一点理性，多一点信念，坚定的走下去。

“那么，我是谁？”——答案就藏在我们行走在的路上，就藏在我们慢慢反思自己，理解自己，与自己和解的过程中。

一个人的朝圣读后感400字篇八

“给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气。”在《一个人的朝圣》中，从哈罗德一路向北去看望女同事奎妮的旅途中，我明白了我们要学会接受，着手改变，懂得放下，这样才能更好地成长。

接受自己的平凡，是一生的必修课，我们要认识自己的平凡，我们因接受平凡，才能变得不凡。

哈罗德的童年并不快乐，事业上也毫无建树，在儿子戴维自杀后，再也没有开心过，由于各种痛苦堆叠，他陷入自我否定中，越来越消沉。但在这个旅途中，他学会了审视自己，打破了内心的桎梏，一路上他遇见了各色各样的人，每个人普通却又独特，他们会重复犯各种错误，会为自身不完美而焦虑，他开始直面自己的平凡。周国平说：“人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡，都要用平凡的生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡的生活过好，人生才是圆满的。”只有认清自己的人生定位，摆正自己的生活态度，才能以更好的状态去享受生活。

欲望越大，期望越高，这只会让自己越累，学会接受，才能真正改变。接受是认识自己的前提，改变让人学会成长。我们都曾抱怨命运的不公，我们却在面对千篇一律的生活时不做任何改变，我们要学会面对未知和挑战。

哈罗德在旅途中面对他人询问是否可以走到贝里克时，他回答：“只要敢一步接一步往前走，总会到的。”他自退休后一直在自己的舒适区里过着安逸的生活，但当他决定去奎妮所在的城市时，他的生活发生了改变，他在不断地挑战自己，改变自己。世上最难的事从来不是已经做的，而是还未去做的。对于当今时代的我们来说，存在一个普遍现象，我们特别容易满足，即使厌倦自己的碌碌无为，但却依然躺平，精彩的人生要我们不断地努力去争取，因为选择了改变，才可以面临更多的选择。

学会了接受，才能懂得放下，放下是对自己的救赎，我们才能有崭新的生活。

哈罗德和妻子的孩子戴维在十八岁那年选择了自杀，这让他们陷入了深深的自责与相互埋怨之中。但是在这场朝圣中，他们选择了放下，重新审视自己，不再互相责备，在选择放下之后，他们收获了久违的美好。人生就像修剪花枝，你总要学会恰到好处地剪去不好的枝桠和叶片，才能拥有另一片海阔天空。放下过往的痛苦，才能开始享受生活，放下内心的枷锁，才能拥有新的幸福。

在小说的结尾，哈罗德见到了奎妮，虽然奎妮还是走了，但哈罗德在这个旅途中收获了更多，命运在给予我们苦涩和伤痛的人生时，亦赐予我们重新生活的能力。我们要接受该接受的，改变该改变的，放下该放下的，学会珍惜当下，感恩所有经历，只为更好地成长。

一个人的朝圣读后感400字篇九

很久之前看过藏民因为心中信仰，一路跪拜至神山，由此对朝圣略有概念，同时也感慨与敬佩心中信仰的无穷力量。闲暇时刻也曾畅想，有机会一定亲身感受下朝圣路上的人与物！

一直以为只有心中有信仰才能支撑人完成整个朝圣过程，直到看到这本《一个人的朝圣》。这本书的作者是英国作家蕾秋·乔伊斯，于20xx年首次出版。主人公哈罗德·弗莱是一个没有任何信仰的60多岁老人，因为二十年前曾共事的朋友奎妮·轩尼斯的一封信，由此踏上了名为拯救奎妮的征途。谁也没有想到，因为这个临时的决定，彻底改变了哈罗德和妻子莫琳已经降为冰点的夫妻关系，挽救了两人之间丢失二十年的亲密感情。也因为这次旅途，哈罗德终于学会表达自己对儿子戴维深沉的父爱，虽然已经来不及，但哈罗德终于宽恕了自己，解救了自己的身心。

最初，只是想要将给奎妮的回信送到邮筒，想到曾为他背锅，彼时无比理解他的奎妮，此时却正忍受着病痛折磨，自己除了回复几句不疼不痒的话语做不了任何事情，我想哈罗德是难过的，所以他才会过了一个又一个的邮筒却无法投出那封回信。直到听到加油站女孩关于信仰，关于救赎的故事，他终于下定决心：他要救奎妮——通过走路的方式。促使哈罗德做出这个决定的原因，除了加油站女孩的故事，应该还是此时毫无沟通交流，甚至分房而睡的妻子。二十年前因为戴维的死，哈罗德与妻子莫琳的内心至今没有得到宽慰，妻子觉得一切都是哈罗德的问题，她宁愿对着戴维空空的房间对着空气讲话，也不愿意坐下来跟哈罗德好好沟通。哈罗德一样，他深信是因为自己才导致了儿子的死亡，他的内心一样受着煎熬。

而奎妮，她知道戴维，他也理解哈罗德，哈罗德踏上的不仅仅是拯救奎妮·轩尼斯的征途，更是救赎自己的路程。整个过程中，哈罗德不断想起自己的父亲，母亲，儿子戴维及妻子莫琳。父爱，母爱的缺失，让哈罗德一直没学会如何对儿子正确的表露自己对他的爱。也正是因此，这成了自己与莫琳之间横亘的深壑，他们再不会像从前一样，亲密的`依偎，甜蜜的共食，仿佛成了陌生人一般。

整个过程中，由最初的一个人，到一群人，再到最后的一个人，哈罗德由最初的无法坚定，到坚定无比的继续上路，再到最后的持续否定自己的想法，哈罗德一步一步救赎了自己。而妻子莫琳，由最开始的愤怒，无法理解，发展到开始恐慌，再到最后的支持，愧疚，真正意识到自己其实一直爱着哈罗德，并慢慢放下了戴维，从内心理解了哈罗德，宽慰了自己因为戴维的去世，一直紧闭愤怒的灵魂。整个旅程中，遇到的人和物，都是必不可少的，不断的释放内心的矛盾，把自己对儿子的爱转化为不断的回忆，不断的自我检讨，终于，在旅程结束的时候，身心均得到了释放！

不得不说，文中哈罗德因为想到儿子后的不断落泪，感人至深。父爱如山般可以依赖，依靠，可惜戴维却一直无法体会！

一个人的朝圣读后感400字篇十

一本好书总是让人意犹未尽，久久沉浸在书中的世界中。合上《一个人的朝圣》，一下释然人生的意义，人生就是一次旅程，沿途会看到不同的风景，遇到各式的人，简单到只是把一只脚放在另一只脚的前面。其实未必尽是如此，“你还以为走路是世界上最简单的事情呢，这些原本是本能的事情实际上做起来有多难”。

《一个人的朝圣》是20xx年看的第一本书，这是英国bbc资深剧作家蕾秋。乔伊斯20xx年出版的小说，目前这本小说畅销全球38个国家。这本小说讲述的故事很简单：65岁的酿酒厂退休工人哈罗德。弗莱，一天收到二十多年未见的同事奎妮一封信，信中说她罹患癌症已到晚期不久将告别人世。哈罗德写了回信准备寄出，在寄出的路上，哈罗德心生信念，一定要徒步而行将信当面送给奎妮，这样奎妮就能活下去。于是，哈罗德开始了他87天，从英国最西南一直走到最西北的一个人的朝圣。

徒步中哈罗德在漫漫旅途中，这个一生以来话语不多生活单调的老人一次次打开记忆之门，一遍遍回到童年，回到与妻子莫琳儿子戴维相处的日子，回到在酿酒厂与奎尼的同事经历。哈罗德在旅途中，每到一处会给莫琳、奎尼以及给他徒步送信提示的加油站女孩分别买上礼品，似乎是作者寓意哈罗德给妻子买上礼品是出自心底的深爱，只是因为平日里木讷不会表述；给奎尼买上礼品是因为在哈罗德心中，能够徒步将信送至，奎尼一定会活着而且很开心很快乐；给加油站女孩买礼品是因为这个女孩给他塑造了徒步将信交给奎尼的信念…

《一个人的朝圣》结局是哈罗德终于将信送到奎尼面前，然而此时的奎尼已经是弥留之际，已经因为手术不能言语，而肿瘤的挤压已经让其面目全非，并非如自已想象的，她亲手拿到信开心快乐的样子，读到这里不禁让人感到意外感到凄楚，泪水已经不能抑制。不过，在哈罗德87天的徒步独行中，给这位老人足够的时间回忆过去思考人生，也让妻子莫琳在独处中发现了哈罗德的善以及对孩子的爱，使得莫林走出戴维离世的阴影，从而反省自己并接受生活的阳光，用笑容重拾起与哈罗德的爱。

哈罗德是作者笔下的人物，也是我们身边的人物，甚至也是我们自己。“这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚的前面，日子久了，生活便显得平淡无奇”“其实，一路上见过的陌生人虽然是独特的，却又是一样的，这就是人生的两难”。

《一个人的朝圣》给我们的启示，莫过于人生就是忙忙碌碌的旅程，你必须不断地将一只脚放到另一只脚的前面，但往往结局未必就如想象的那么好；人生中只要有信念，心中装着爱，哪怕旅途再劳累，终会发出会心的笑，会彼此寻找到快乐的原点。

一个人的朝圣读后感400字篇十一

《一个人的朝圣》情节并不复杂，主要记叙了主人公哈罗德步行去看望得了绝症的朋友奎尼的过程。在这一过程中，哈罗德遇到了形形色色的人和事，牵动了很多人的心，也回忆和反思了自己的人生，最终醒悟了很多事情，从而自身得到救赎。读完此书，浮想联翩，略记如下：

一、每个人都有自己的不幸和缺陷。哈罗德从小就缺少父爱和母爱，而最大的不幸则是二十年前儿子自杀，导致二十年来夫妻不和，郁郁寡欢。而在步行途中，哈罗德发现别人都各有各的不幸，自己并不是最不幸的那个。现实生活中确是如此，我们得不到所爱是不幸，得到所爱又失去是不幸。最不幸的是，这世界上没有永恒，所有东西都将失去，包括我们的生命。

二、对于自己的不幸，我们需要反思。对于儿子自杀，二十年来哈罗德一直都在自责，直到在步行途中才反思到自己到底错在哪里。如果，他能在儿子小时能反思到，并改进自己对儿子的态度行为，也许儿子能活得很幸福。如果他能在儿子试图投海后反思到，并改进自己，也许就他儿子就不会自杀。在儿子自杀二十年后，他反思到了，也仍然不晚，至少他知道该如何面对妻子莫琳和即将离世的朋友奎尼。

三、不要沉浸在已经发生的不幸和必然发生的不幸之中。哈罗德由于沉浸在失去儿子的不幸中，打坏了老板的心爱之物，伤害了老板，又间接伤害了朋友奎尼。莫琳沉浸在失去儿子的不幸中，同时伤害了哈罗德与奎尼，也让自己得了心理疾病，并二十年来更加不幸的生活。沉浸在不幸之中会打破自己现有的幸福，只会让自己更加不幸。奎尼得了绝症，她的去世是即将发生不可避免的不幸，哈罗德本来坚信自己的步行看望会让她好起来，如果她好不起来，对哈罗德的打击将是很沉重的。幸运的是哈罗德在步行途中领悟到如何面对不幸，接受了奎尼好不起来这一不幸的现实。

四、每个人都有自己的幸福，我们需要关注和珍惜。幸福很简单，简单到就在“你好！”“当然”的对话中。如果我们关注和珍惜，幸福就会很多，如果过我们过于关注不幸，就会把幸福破坏，变得不幸。幸福很脆弱，也许不经意的一句话，一个眼神就会破坏。哈罗德跟风别人嘲笑自己的儿子，就破坏了父子之间的幸福。所以幸福需要珍惜和维系。

我们需要追求和创造幸福。世界上没有永恒，幸福也必将逝去，在我们拥有幸福时，要珍惜要维护。如果我们拥有的幸福不可避免的失去，我们也不必执着，以免破坏仍旧拥有的幸福。既然幸福必将逝去，我们的幸福岂不是越来越少了，然而我们是有灵性的，我们可以不断的创造新的幸福。我们从不幸中反思，而不执着于不幸，我们通过反思改进自己，追求更多的幸福，创造自己的幸福生活。

一个人的朝圣读后感400字篇十二

近来一个月的时间都在看《一个人的朝圣》，说实话刚开始买这本书，我是听朋友说过觉得还不错，我就去买的。

光听名字就觉得很酷，总给我一种勇敢的感觉。

但是事实却和我想的不一样，这本书看了前面50页的时候，我甚至到了看不下去的时候，觉得很平淡，我甚至有点讨厌哈罗德起来。特别是看到他的儿子在他面前溺水他也没有做什么。看到这里的时候觉得他不是一个称职的父亲，虽然这和他的经历有关。

其实这个故事很简单，就是他的朋友奎妮得了癌症。给他寄了一封告别信，他想起来以前做事的事情，决定徒步从家门口出发去看她，这个决定刚出来的时候，妻子也是反对的。

哈罗德觉得自己退休后也没事做，自己临时决定说走就走，简单的行李就出发了。

一路上他遇到了很多人，得到了一些人的支持和嘲笑。最关键是自己没有指南针，没有过多的钱，都是步行，甚至在徒步中总是会想起自己的儿子，妻子，母亲还有父亲。

想起生病的朋友，也许她正在等着她，也许他一直在走，不停下来。她就会一直活着，这好像是一个信念，一直支撑着他前进。

其实过程中他的脚受伤后，路过的人也劝他放弃过。甚至是他自己给妻子打电话也放弃过，但是妻子是从不理解到了支持，帮他订了一个酒店，让他睡一觉醒来继续出发。

看到这里我真的很感动，为他的妻子，大概是真的爱他，才为他担心每天，也想着让他完成，别后悔，别给人生留下来遗憾。

这也许就是是所谓的爱屋及乌，因为爱，所以支持你。

渐渐的他的故事被很多人所知道，甚至有些人来选择和他一起徒步。也是影响了很多人，得到了一些人的帮助，才开始有了“朝圣者”。