心灵鸡汤人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
说脏话检讨书300字篇一
您好！
今天我在您的课上突然飙彪了一句脏话，我感到非常抱歉，非常的不好意思。距离我上一次说脏话差不多已经有十几年了，那次说脏话还是在幼儿园里面学的，回家把脏话用到了小伙伴的身上，被爸爸妈妈发现打了一顿之后，再也没说过，直到今天，
今天是怎么就突然冒出一句脏话的呢？说实话，是因为我开小差了，是我感觉到我的手机震动，看了一下手机屏幕，被手机屏幕上收到的信息震惊了。这具体的内容就还是不跟您说了，都是我们高中生感兴趣的东西，但我也不知道怎么，我对这个令人震惊的消息，反应竟然是飙脏话。实在是非常抱歉。扰乱了您的课堂纪律不说，竟然还是说脏话这种有欠文明有欠礼貌的方式，别人不知道的，还以为我是对您飙脏话呢，还好当时我立马就给同学们补充说是我看见了令人震惊的消息，不是因为老师您的课。可再怎么说，我也是在您的课堂上说了脏话，在此，我再郑重地和您说一声，对不起，希望您能够原谅我的鲁莽行为，原谅一个被自己脏话吓到的孩子。
这么多年，我真没有再说过脏话。到现在，我还记得幼儿园在同学那里学到的脏话，其实我都不知道什么意思，听来了就开始用，第一次用就用在了来我们家玩的妈妈朋友的孩子身上，我说出那些脏话都没有什么感觉，因为我不懂那是什么话，但从我爸爸妈妈对我的反应，也就是把我爆打一顿来看，那些话一定不是好话，不是可以说的话，自那之后我就没有再说过脏话了。今天这句脏话，我想我应该是已经知道这句话是什么意思了，常看见或者常听见，我才会在遇到震惊的事情时，脱口而出。哎哟，别人都是读书读多了出口成章，我这肯定是读到看到的脏话太多了才会出口成脏了。实在是对不住人啊！
从我的反应就可以暴露出我平时的兴趣爱好了，这太让人尴尬了。通过这次的事情，我想我平时得多读读书多做些可以陶冶情操的事情了，不然总有一天，我会变成一个成天说脏话的地痞流氓，这样的人可真不是我对自己未来的期望啊！老师！虽然我也不想自己未来变成一个文绉绉、酸不拉几的文人，但我更不想变成一个没文化的流氓。从现在起，我要把我的那些不良嗜好戒掉了，培养一下自己的高尚情操，一定可以改变过来的！请老师相信！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
说脏话检讨书300字篇二
尊敬的领导，同事们：
现在我怀着无比激动的心情，眼含热泪，提笔写下以下发自内心的话，我真的对今天发生的事很自责，我本不该跟发生口角，原本我是出于好意的，可话不得好说，太生硬，让人不能理解。
当同时回敬我时我又满心委屈，说出了一大堆过激的语言，致使矛盾不断升级，真的应了那句话“打人无好手，骂人无好口”，我真的竞捡那些难听的话说，当时就觉得说出来解气、痛快。
可经领导的批评和同事们的开导，我的气也消了，自己冷静的一想，当时真的是自己的`不是，如果自己当时不是头脑发热，死要面子，我们能吵得不可开交吗?能在同时之间造成那么坏的影响吗?能给我们科室造成不良的阴影吗?想到这些我真是后悔莫及呀!现在全国都在努力创造和谐，可我却制造不和谐，跟同事吵架骂人。
想到这些我真是愧对于领导对我的苦心关怀和栽培，愧对于同事们对我的关心和爱护，我真是无地自容啊!
虽然我犯下了这样的弥天大错，但领导和同事们还在极力的为我来弥补过错，挽回损失，消除不良影响，我在此表示深深的感谢!
在此对表示深深的歉意!我想向你们深深地鞠上一躬，我这是发自内心的!我在这里向大家表示：一定要吸取这次教训，今后我一定跟同事们搞好团结，礼貌为先，仁义为上。
今后就请领导和同事们看我的实际行动吧!
此致
敬礼!
检讨人：
20xx年xx月xx日
说脏话检讨书300字篇三
尊敬的单位领导、同事们：
大家好，我怀着十万分愧疚和遗憾的心情要向大家宣读这份骂脏话的检讨书，关于我在公司上班时间骂脏话，造成了极为不好的影响。起因是这样的，20xx年4月3日星期六，因为在公司的业绩报表审查方面跟小张发生了一些分歧，进而我们相互争执起来，随后小张的一些观点让我觉得极度反感，在情急之下我骂出了脏话。
首先，我要对我的错误做深刻的反省。我深刻地意识到无论说法有多么不同的观点，无论对方的观点如何得难以接受，但骂脏话这样过激的行为，在同事之间产生的负面影响总是严重的，骂脏话还是我的不对。
我此次此刻感受无比的内疚，我愧对于公司，愧于这些同事。因为的文采不好，对于我此时的心境，我无法用极为绚丽的词藻全然抒发，但我的一颗悔过之心昭然若揭。希望大家能够原谅我，我对我的错误已经有了很深的体会和反省，这过去的两天中，我的内心是纠结的。我曾经想过提交一份辞职报告，就这样一走了之。但后来我清醒了，这样的一走了之是多么的不负责任，是一种懦夫的行为。
我不是懦夫，更不会承认我是懦夫，因此我要积极地做好表现，通过努力来弥补我此次
的错误。也希望广大的同事监督我，通过此次检讨，我会深刻的接受教训，努力开创更美好的未来。
此致：
检讨人：马过人
说脏话检讨书300字篇四
尊敬的老师：
你好！
我今天在x课下课时间和xxx闹了点不愉快，我情绪化的处理了这件事，说了不该说的脏话，导致班级气氛尴尬，事情矛盾得以升级，不仅没有解决问题，还影响到下节课的上课。我现在明白了我不该说脏话，我真诚的做了检讨。
x课下课时，我因为是在精神不振，正想趁下课时间小憩一下，正半梦半醒之间被xxx不小心撞醒了，被撞醒的我顿时因为烦闷等不良情绪控制，朝xxx说了一句不好的话，本来想向我道歉的xxx一听就不开心了，准备头也不回的走，不想于我纠缠，我当时没有意识到xxx是在忍让，见他要离开觉得不骂两下心里的怒火平息不掉，便脱口就对xxx说了脏话，结果导致了这件小事矛盾升级，使得班上同学不得不叫您来出面调解。您怕打扰到大家的休息和下节课的正常上课，就单独把我们叫到办公室调解。
我这才知道因为我的一时口快是对xxx造成了多大的伤害。本来只是一件很平常的小事，而xxx也不是故意，还准备友好的向我道歉，结果我却把我的不满、与不知名的怨气变成怒火全一股脑的撒在xxx身上，他明明没有什么过错，而且承受了我的怒火之后并不打算与我计较，选择了忍受，可我却得寸进尺，还说了脏话，对xxx造成了语言上的人身攻击，现在觉得自己真的做的太过分了。
说脏话是最不应该的，作为受过教育的人，应该是有好的修养与品行，做到出口成章，而不是出口成脏。但我却破口大骂，这样是有辱班级文化，不配做个读书人的，而且我国是礼仪之邦，讲究有礼待人，我没有做到有礼待人。其次，我当着全班同学的面用脏话辱骂xxx，是过了口舌之瘾，但却给班级同学造成了不好的影响，大家听到脏话也是会反感的。
我对xxx说了脏话是不尊重他的表现，都说人们相处之间基本的就是尊重，人与人都是平等的，凭什么他要被我骂，我不尊重他，怎么能要求他尊重我，何况他本身并没有多大的错，只是不小心的过错而已。争吵并不能解决问题，只会升级矛盾，而脏话就是导火线，你一句脏话就有有可能伤到了人家的心，会给大家造成你人品不良、脾气不好的印象。这不仅对被伤害的人是一种最深层次的伤害，对自己又何尝不是一种损失呢？
我决心改掉说脏话的习惯，可能会有些慢，还请大家能监督我、帮助我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
说脏话检讨书300字篇五
尊敬的班主任老师：
您好！
在此我怀着千万分愧疚的心情递交这篇检讨书，以深刻反省我说脏话的不文明行为。对于这次我在学校课间说脏话的行为，严重地伤害了同学感情，严重地玷污了教室这一文明环境，更严重地破坏了学校近期开展“讲文明、树新风”主题活动的氛围。
对此，我感到万分愧疚与难过。昨天下午您找我谈话，当面指出了我的缺点与不足。经过彻夜地反省，我感到无地自容、惭愧不已，恨不得立马找一个树洞钻进去。
可是我又想到，身为一名当代男青年，深受国家的栽培，深受父母的养育，面对错误就这样一蹶不振是不行的。我应该拿出一名男子汉的勇气与决心，坚决地与“说脏话”这一不良行为说“不”！坚决与不文明行为告别！
不瞒您说，我已经很彻底地认识到了说脏话的恶劣影响：
1、说脏话显得我非常原始，野蛮与肮脏。
2、说脏话是对他人尊严与人格的践踏、侮辱与摧残。
3、说脏话不仅会引发暴力冲突，更是出卖了自己灵魂，等于是自己晒自己耳光。
总的来说，我在此向老师郑重保证：从今以后再也不说脏话了，我将牢记本次错误的经验教训，牢记老师的教诲，努力争取成为一个讲文明、懂礼貌、求上进、立新风、知荣辱的新时代好青年。
此致
敬礼!
检讨人：
日期：
说脏话检讨书300字篇六
尊敬的老师：
你好！
我今天在xx课下课时间和xx闹了点不愉快，我情绪化的处理了这件事，说了不该说的脏话，导致班级气氛尴尬，事情矛盾得以升级，不仅没有解决问题，还影响到下节课的上课。我现在明白了我不该说脏话，我真诚的做了检讨。
xx课下课时，我因为是在精神不振，正想趁下课时间小憩一下，正半梦半醒之间被xx不小心撞醒了，被撞醒的我顿时因为烦闷等不良情绪控制，朝xx说了一句不好的话，本来想向我道歉的xx一听就不开心了，准备头也不回的走，不想于我纠缠，我当时没有意识到xx是在忍让，见他要离开觉得不骂两下心里的怒火平息不掉，便脱口就对xx说了脏话，结果导致了这件小事矛盾升级，使得班上同学不得不叫您来出面调解。您怕打扰到大家的休息和下节课的正常上课，就单独把我们叫到办公室调解。
我这才知道因为我的一时口快是对xx造成了多大的伤害。本来只是一件很平常的小事，而xx也不是故意，还准备友好的向我道歉，结果我却把我的不满、与不知名的怨气变成怒火全一股脑的撒在xx身上，他明明没有什么过错，而且承受了我的怒火之后并不打算与我计较，选择了忍受，可我却得寸进尺，还说了脏话，对xx造成了语言上的人身攻击，现在觉得自己真的做的太过分了。
说脏话是最不应该的，作为受过教育的人，应该是有好的修养与品行，做到出口成章，而不是出口成脏。但我却破口大骂，这样是有辱班级文化，不配做个读书人的，而且我国是礼仪之邦，讲究有礼待人，我没有做到有礼待人。其次，我当着全班同学的面用脏话辱骂xx，是过了口舌之瘾，但却给班级同学造成了不好的影响，大家听到脏话也是会反感的。
我对xx说了脏话是不尊重他的表现，都说人们相处之间基本的就是尊重，人与人都是平等的，凭什么他要被我骂，我不尊重他，怎么能要求他尊重我，何况他本身并没有多大的错，只是不小心的过错而已。争吵并不能解决问题，只会升级矛盾，而脏话就是导火线，你一句脏话就有有可能伤到了人家的心，会给大家造成你人品不良、脾气不好的印象。这不仅对被伤害的人是一种最深层次的伤害，对自己又何尝不是一种损失呢？
我决心改掉说脏话的习惯，可能会有些慢，还请大家能监督我、帮助我。
此致
敬礼！
