有网友问豆腐丝怎么炒最香,今天就给大家讲解一下豆腐丝怎么炒最香。
用料:千页豆腐适量、木耳50g左右、胡萝卜1半、青椒2个、老抽1勺、白糖1勺、生抽1勺、醋2勺、水2勺、水淀粉、郫县豆瓣酱1勺、淀粉适量、干辣椒3个、姜适量、蒜适量、小葱适量。
1、千页豆腐切细丝,放上适量干淀粉拌均匀备用。
2、木耳、胡萝卜、青椒分别切丝备用,葱、姜、蒜、干辣椒切好备用。
3、将生抽、老抽、醋、糖、水调成汁。
4、起锅热油,把干辣椒、姜、葱、蒜、郫县豆瓣炒香。
5、放入千页豆腐丝煸炒片刻。
6、放入胡萝卜丝、木耳丝煸炒片刻。
7、放入青椒丝,倒入鱼香汁,大火炒均匀入味。
8、调入水淀粉至粘稠即可出锅装盘。
豆腐丝:
豆腐丝也叫云丝,豆腐丝、豆腐皮是半脱水制品,是一种特色传统豆制品,属于豆腐的派生食品。 豆腐丝曾是上贡皇家的食品。 豆腐丝豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。 一般人皆可食用。
以上就是豆腐丝怎么炒最香,希望对大家有所帮助。