山药红皮与白皮的区别(红皮山药和白皮山药的区别)

有网友问山药红皮与白皮的区别，今天就给大家讲解一下山药红皮与白皮的区别。

红皮山药也叫紫山药，和白皮的普通山药相比，除颜色不同之外，红皮山药还含有淀粉、多糖、蛋白质、皂甙、淀粉酶、胆碱、氨基酸、维生素、钙、铁、锌等20多种营养素，还含有丰富的花青素、薯蓣皂等成分，营养价值略高于白皮山药。

山药，受区域气候特征、地质特点、生长习性等因素的影响，具有不同的产地特征。 山药主产地河南博爱、武陟、温县等地，山西、陕西、山东、河北、浙江、湖南、四川、云南、贵州、广西等地也有栽培。 以广西、河北、河南等地为主的几大产地构成了国内主要山药栽培区。

以上就是山药红皮与白皮的区别，希望对大家有所帮助。