瑜伽发源地(瑜伽起源于哪里)

有网友问瑜伽发源地，今天就给大家讲解一下瑜伽发源地。

印度。 瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语yug或yuj而来，其含义为一致、结合或和谐。 瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻梵我合一的道理与方法，而现代人所称的瑜伽，主要是一系列的修身养心方法。

大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。 瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

以上就是瑜伽发源地，希望对大家有所帮助。