泡澡水温多少合适(泡澡水温多少合适应泡多久)

有网友问泡澡水温多少合适，今天就给大家讲解一下泡澡水温多少合适。

34-36℃。 对皮肤损伤小，不会烫伤皮肤。 最好选择PH值5.5-7.0的弱酸性至中性的沐浴产品进行沐浴，不要搓洗，因为人皮肤表皮角质层的代谢时间为28天，不需要搓洗。 平时需要注意皮肤的保湿，洗澡时间控制在5-10分钟即可，洗澡后及时用毛巾将皮肤沾干。 同时配合温和、无刺激的保湿霜剂外用，有助于皮肤的护理。 日常生活中还需要注意，多进食新鲜的蔬菜、水果，都有助于皮肤的保养。

泡澡：

是把身体浸泡于水中的一种洗澡方式。 根据人的生理状况，40℃是一个重要界限。 37℃到39℃左右的水温，对于皮肤的刺激较少，此时副交感神经会发挥使身心放松的作用。

以上就是泡澡水温多少合适，希望对大家有所帮助。