干腊鱼怎么做好吃又简单

网友问干腊鱼怎么做好吃又简单,今天就给大家讲解一下干腊鱼怎么做好吃又简单。

用料:腊鱼300克、辣椒3克、蒜2克、豆豉5克、油3克。

1、一整条腊鱼先切开,放入碗中加浸泡一晚。

2、锅内加入适量水,放入浸泡洗净的腊鱼块,水开后再煮2、3分钟,捞出备用。

3、锅内放少许油烧热,将沥干水分的腊鱼放入,中小火慢煎,一面煎好后煎另一面。

4、两面煎至微黄后,取出装入碗中备用。

5、将准备好的豆豉、大蒜、辣椒倒在腊鱼块上。

6、锅内加入适量水,水烧开后,放入腊鱼块上锅蒸20分钟即可。

腊鱼:

腊鱼是将鱼洗净腌制晒干后的称呼,鲫鱼、草鱼、鲤鱼都可以制作腊鱼。 腌制腊鱼是我国传统水产加工食品,其风味独特,耐贮藏,在我国南方的饮食文化中有着重要地位。 在腌腊鱼的加工过程中,由于微生物和原料鱼中酶类的作用,发生硝酸的还原、蛋白质的水解、氨基酸的脱梭和脱氨、脂质的水解与氧化等生化变化,使鱼体具有独特的风味和营养

以上就是干腊鱼怎么做好吃又简单,希望对大家有所帮助。

声明:准根文档网所有作品(图片、文字)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 saizw@outlook.com