南瓜正宗做法(南瓜八宝饭的正宗做法)

将南瓜切片蒸熟,加和生粉搅拌成泥,加入糯米粉、玉米淀粉、糖搅拌,少量多次的加入直到揉成团且不粘手,切成小剂子,揉成南瓜状,用牙签压出褶皱,在中间放上枸杞,开后上锅蒸10分钟即可。

材料

主料:南瓜500克,咸蛋(蛋黄)2个


调料:食盐1.5茶匙,淀粉100克,白糖1汤匙


做法

1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段。


2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水。


3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用。


4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉。


5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出。


6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒。


7、当咸蛋黄炒出泡沫时,再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅。

1.排骨斩成段

2.冷水下锅焯水,捞出冲洗干净

3.放入砂锅中,加排骨、水、姜片、料酒和少许醋小火炖25分钟

4.玉米剥去外层,南瓜去瓤去皮洗净

5.玉米切段

6.南瓜切大块

7.排骨炖25分钟左右时,放入玉米和南瓜,加盐调味再炖20分钟。

8.排骨酥香,汤汁清甜

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