冬枣的功效与作用(青枣的功效与作用)

有网友问冬枣的功效与作用，今天就给大家讲解一下冬枣的功效与作用。

冬枣含有丰富的糖类、蛋白质、维生素A、C、E及钾、钠、铁、铜等多种微量元素，其中维生素C的极高，是苹果的70倍，柑橘的16倍，营养为百果之冠，素有“活维生素丸”的称号。 具有美容养颜、健脾养胃、自养肝脏、防治心血管病、调节免疫、解酒等功效。

以上就是冬枣的功效与作用，希望对大家有所帮助。