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不胖但体脂很高的人该怎样健身
深夜故事
2022-03-27 12:23:26
精选综合
这就属于瘦胖子,需要通过运动塑形,有氧 无氧都要做。 另外平时多吃些富含
蛋白质
的
食物
。
脂
蛋白质
体脂
塑形
食物
胖子
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