作为14岁即将15岁的男生、有什么护肤之类的方法。保养之类的

基本不需要特别去保养,正常作息 多喝水和正碓的洗脸即可
14,15岁青少年期因油质分泌旺盛.爱出油. 最困扰的问题就是青春痘
其实使用保养品是其次,重要的是正碓的清洁步骤和方法
正碓洗脸法:
先把手用肥皂洗净-->用温水冲洗脸部(去除表面污垢)--->挤出适量的洗脸产品--->,在手中揉出泡沫--->手指轻轻打圈方式由内往外按摩(鼻翼处也别忘了-->用温水冲洗干净再用冷水收敛
注意手部动作愈轻愈好不可用力,且每一个区块划动不可超过30下
早晚各1次清洁:
1天洗脸最好不要超过3次,过度清洁会破坏皮层的保护膜,小心会愈洗愈油
早上可以轻松洗,晚上彻底清洁洗净,若平时有用防水型防晒产品者,晚上最好洗好手卸妆後再清洗
忌用热水洗脸:
先用温水让毛孔张开,再用冷水冲洗来收缩毛孔,避免洗面产品残留,用流动的水多次冲洗,
注意 热水有过度洗去皮层保护膜,易生皱纹毛孔粗大.
脸部专用毛巾
用全棉的干毛巾擦乾水分,
至少一星期彻底清洗毛巾一次, 在太阳下杀菌晒乾
简单保养法: 依个人需求选用,仅供参考
1清洁洗面乳:市面有青少年用的,青春痘专用的或男士专用的各种洁面产品,在网上查查口碑不用错的产品再选择会让你事半功倍..
2.乳液:洗完脸後皮肤紧绷(冬季)过乾者,可以用乳液滋润.
3.防晒:阳光中的紫外线会加速皮肤老化、皮肤粗糙, 生皱纹，恶化青春痘等病变。
想拥有白净的肌肤最好擦防晒乳.平时可选择SPF20(防晒系数)PA (UVA的防护)以上的防晒乳,但长期在户外(或去海边)工作者.最好选SPF30-50PA 为佳,市面种类繁多,依喜好和肌肤状况挑选
注意,用防水型防晒品,最好晚间在洗脸前卸妆再清洗