电饭锅煮粥要煮多久时间(电饭锅煮粥煮多久能熟)

网友问电饭锅煮粥要煮多久时间,今天就给大家讲解一下电饭锅煮粥要煮多久时间。

用生米大概二十分钟,熟米加开十五分钟,煮至粘稠30分钟,最多45分钟,超过45分钟粥容易煮烂煮糊。 电饭煲煮粥的时间没有办法具体确定,要看煮多少粥,如果追求口感则可以适当减短时间,如果想吃稠一点的则可适当增加时间。

首先,适当喝粥确实有益,但不可顿顿喝粥。 总是喝粥,老年人会因能量和营养摄入不足而营养不良。 故喝粥也要注意均衡营养,一天一餐即可。 不少人认为粥养胃。

但事实上这观点并不全面。 喝粥不慢慢咀嚼,不能促进可以帮助消化的唾液腺的分泌;而且水高的粥在进入胃里后,会起稀释胃酸的作用,加速胃的膨胀,胃运动缓慢,不利于消化。 因此胃病患者不宜老喝粥,而应选择容易消化吸收的饮食,细嚼慢咽,促进消化。

以上就是电饭锅煮粥要煮多久时间,希望对大家有所帮助。

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