芭乐含糖量高吗(芭乐含糖量高吗适合糖尿病人服用吗)

网友问芭乐含糖量高吗,今天就给大家讲解一下芭乐含糖量高吗。

芭乐含糖量不高。 每100克的芭乐中含有约14.2克碳化合物,含糖量为7.9克,芭乐是属于糖分含量不是很高的水果之一,一般人群皆可食用

芭乐:

芭乐即番石榴,桃金娘科番石榴属植物。 其原产于南美洲,中国台湾、广东、广西、福建有分布,生于荒地或低丘陵上。 番石榴高达13米;树皮平滑,灰色;嫩枝有棱,被毛;叶片革质,长圆形至椭圆形,叶柄长5毫米;花单生或者2~3朵排成聚伞花序;花瓣白色;雄蕊长6~9毫米,花柱与雄蕊同长;浆果球形、卵圆形或梨形,果肉白色及黄色,胎座肥大,淡红色;种子多数。

番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食,煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。 在制作各种酱汁、 水果沙拉、派、 布丁、 冰激凌、 优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味。 番石榴既可以带皮也可以剥皮食用,食用前需将果实一切为二,可根据烹饪需要酌量加入。

以上就是芭乐含糖量高吗,希望对大家有所帮助。

声明:准根文档网所有作品(图片、文字)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 saizw@outlook.com