心灵花园喜马拉雅山脉是世界上最年轻、最高大的山脉，它位于青藏高原的南部边缘，分布在我国的西藏、巴基斯坦、印度、尼泊尔、不丹境内，全长约2500千米，宽约150～400千米，总面积约594400平方千米，海拔超过7000米的山峰有50多座，其中位于我国和尼泊尔边境上的珠穆朗玛峰是世界第一高峰，海拔为8844.43米。
喜马拉雅山脉总体特点是：海拔较高，山峰陡峭，终年有冰川积雪，且冰川规模庞大、地质构造复杂，切割强烈，造山运动仍在继续，垂直自然带发育完善。
喜马拉雅山发育了众多河流，其中印度河和布拉马普特拉河最大。 喜马拉雅山脉中具有独特的山地气候特征，不仅山脉两侧的气候不同，山脉东段和西段的气候也不一样，而且垂直变化显著。 山脉中的年平均气温约为-20℃，最大的降水量约在1000～2500米。
喜马拉雅山脉区有很多植被，如耕地、林地、草地上的植被，其中山脉的南坡地区垂直变化十分明显。 山脉中有许多动物，如孔雀、长臂猿、雪豹、藏熊、藏羚羊等。 这里还盛产梨、葡萄、樱桃、苹果、胡桃、柑橘、茶叶、豆蔻和药材等作物。 山脉中的主要矿藏有铜、金、宝石、煤、硫、云母、石膏等。
