眼睛近视了怎么办?(眼睛近视了怎么办?)

谢谢悟空邀请,像你这种情况一定要第一时间通知家长。 让家长带你到医院做正规系统的检查,排出眼底的器质性病变,排除后到正规的视光中心进行配镜,保护现有视力不再下降,现在我有一部分家长和孩子盲目地认为戴上眼镜就摘不下来,说什么也不给孩子配镜子,觉得戴镜子不好看,其实这是导致孩子度数加深的最大的诱因。

孩子一旦近视,一定要给孩子配上眼镜,上学期间高度用眼孩子一定要戴着镜子,这样能有效缓解视疲劳,延缓近视度数的增加,如果不戴眼镜,度数增加的会非常快。

在一个通知家长后可以让家长为孩子保证养眼部的营养均衡,多吃蔬菜之类的东西。 例如胡萝卜,枸杞,大枣之类的 适当的补充胡萝卜素,对孩子的近视也能做到有效的缓解。

对于孩子个人而言,一定要坚持做眼保健操做眼部训练,消除假性近视,提高裸眼视力。 适当的眼球运动也能有效地消除视疲劳哦!

平时也一定要纠正的不良的用眼习惯,杜绝近视的根源。 现在孩子作业多,电子产品的普及,过度的近距离用眼也是导致近视的另一个诱因,平时一定要增加户外活动,远眺也能有效的缓解视疲劳。

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