学习管理时间,越早下手越好。
*在写这篇文章之前,我反复阅读了周扬青的微博,又重新看了一遍刘润老师的《刘润:如何把一天用到极致》,一篇让我受益匪浅的时间管理类文章。
时间管理术 01 .
将基本工具开发到极致
1.1、日历
日历,是时间管理的基本工具。
为了确保每次的“目标”,不会因为“撞车”而失败,罗老师一定会熟练的运用日历。
不仅要标记自己的行程,也要提醒自己:她、她、她、她、她的行程,并且还要保证长时间(比如:九年)不出纰漏。
这就是基本工具的极致应用。
非常值得我们学习。
1.2、联系人
根据周女士的公开信,可以分析出:
罗志祥不会放过任何一个与陌生人(女人)建立联系的机会。
工作路过的每座城市、那些接触过的人,都是联系人工具的扩充队列。 而这样做的目的,是为自己的每次目标,安排多个备选方案,以降低空闲时间的出现概率。
在这里,备注附加信息,
是必须养成的一个好习惯。
时间管理术 02 .
找到志同道合的伙伴
与志同道合的人待在一起,
可以让个体进度服从整体进度,高效向前。
没错,时间管理,不是一个人的事儿。
2.1、互相提醒、互相督促
当工作负担加重,个人很可能会因为倦怠忘记自己的目标。 这时,群体就发挥了作用。
就像社群打卡,可以共同对抗惰性。
以上分析,依然来自周女士的公开信。
2.2、互相掩护、互相分享
群体共同完成目标,可以彼此掩护和钳制。
除此之外,还可以体会分享的乐趣。
使快感最大化,降低“负面情绪”
例如:羞耻感、罪恶
时间管理术 03 .
学会高效的运动和休息
时间管理这件事儿——
初级选手拼体力
中级选手拼智力
高级选手又回到了拼体力
罗志祥老师,就是高级选手。
他白天工作,晚上用力工作,副作用却只有黑眼圈。 这是体力的优势,更是高效运动、高效休息的结果。
平衡工作、生活和休息,
直接体现了罗老师在时间管理上的造诣。
关于运动,只有四个字:贵在坚持。
不要以“次”计单位,要以“年”计。
同时,要注意变更运动场所和运动器械选择,以免产生厌烦情绪。
时间管理术 04.
移动社交设备的运用
罗老师时间管理的另一法宝:第二个手机。
将表面的工作生活与实际的工作生活分开,有助于两面生活,方便维持人设,保证资金来源。
时间管理术 05.
坚定的意志,持续的输出
坚定的意志 + 持续的输出 = 坚持
5.1、坚持年轻
不让年龄成为目标实现的障碍。
5.2、坚持自我
即使因不可抗力而被迫中止,仍能在休养生息之后再次向前。
5.3、坚持付出
付出是为了更高效的实现目标。
以上。
如果罗志祥能把自己的时间管理能力,用在别的地方,他会有更大的成就吧……
也希望文章的分析,能给你一些帮助和启发。