可以将桃核打孔插在钉子上,夹在手电钻上磨圆,首先应挑拣一般大小的圆核,核桃要规整大小最好合适。 核桃又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物。 与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果。 核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15-20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。 对人体有益。 是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。
05-12