游泳在水里怎么呼吸(游泳的时候在水里怎么呼吸)

游泳在水里是不能呼吸的，是在水上呼吸，用嘴吸气，用鼻子吐气。 防止鼻腔进水，尽量多吐多吸，保证身体的供氧，如果肺里没气，身体的浮力会变小，但只要身体是游泳的动作，就不会沉得。