酸枣泡水什么作用(酸枣泡水喝有什么好处)

1、酸枣仁性味酸，甘、平。 入心、肝经，具有养心益肝，安神敛汗的功效。 因此用酸枣仁泡水来治疗心肝血虚引起的失眠多梦，惊悸怔忡等证。 也可以用于肝虚有热的失眠。 用酸枣仁泡水，也可以用于体虚，自汗，盗汗等疾病。

2、另外酸枣仁儿水还具有降低血压和降低血脂的作用。 用酸枣仁泡水可以治疗轻度的焦虑和抑郁。 另外酸枣仁泡水还有一定的镇痛和抗惊厥的作用。