女人四十怎么保养(女人四十怎么保养子宫和卵巢)

1、勤做按摩：改善松弛下垂吊吊眼

随着年龄增加，40岁的女性，眼周老化情况加重，干燥、细纹、松弛、黑眼圈都较之前更为明显。 为了补充肌肤流失的大量养分，在产品选择与日常保养功夫上，都必须更积极。 应挑选质地滋润的眼霜，保养成分不易散发，可深入肌肤，发挥功效。

2、巩固皮脂膜：清洁卸妆别过度

由于油脂对于40岁女性肌肤非常重要，在卸妆清洁上不得不多加留心。 为避免过度清洁导致皮脂膜破坏，除非是大浓妆，否则不建议使用清洁力强大的卸妆油。 一般淡妆者，使用一般洗脸产品清洁2次即可。

3、封存养分：高滋润保养品

缺水、缺油成为40岁肌肤的特点，要让肌肤细胞充满水分，更要以足够的滋润度，也就是油脂，才能将所有养分精华锁进肌肤底层。 肌肤外围需要一层完整的皮脂膜作为防护，避免肌肤底下的水分散失，使用滋润度高的乳霜，将保湿成分包裹其中，好进入肌肤后发挥作用。