指甲怎么长得快(指甲怎么长得快一点)

指甲的生长速度受营养、年龄、季节、身体代谢状态等很多因素的影响。 如果想要指甲长的快,注意充足营养、适当锻炼身体、增加代谢、注意保暖、增加局部血液循环会长的快。

指甲正常生长速度大概是每三个月生长1cm,脚趾甲的速度大概是手指甲的1/3。 受很多因素影响,比如夏天比冬天长的快,营养好的人比营养差的人长的快,有代谢增强疾病的人会比代谢减缓的人快,比如甲亢的人明显长的快。 所以,注意增加营养、锻炼身体、增加代谢、保持局部温暖、增加血液循环,指甲会长的快。
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