今天教大家做一个焖饭。
准备五花肉300g,豇豆200g,土豆200g,胡萝卜300g,分别切成块备用。
将切好的蔬菜用水浸泡一下。
锅中烧水,将大米放入锅中,煮至大米膨胀捞出备用。
锅中烧油,将五花肉下锅炒出油脂,下入准备好的蔬菜,炒至断生,加入盐20g,胡椒粉5g,白糖5g。
将大米均匀铺在锅中,加入100ml水,小火焖10分钟即可。
一道美味的焖饭就做好了。
焖饭中蔬菜种类齐全,营养丰富,适合各类人群食用。 建议大家尝试学习。
05-12