准根网随着四季的到来，除了降雨增多，很多人的头发也开始掉了，毕竟自己的发量就不是很多，再掉的话感觉就要秃顶了，叫人怎能不着急，而且掉头发厉害的人，家里面地面上到处都是头发，很容易堵住地漏，清扫也很不方便，下面小编就和大家一起看看掉头发厉害怎么调理。
2023年4月份是不是特别容易掉头发
因人而异。
4月份是不是特别容易掉头发是很多友友在问的，就以往的情况看是这样的，毕竟到了一定季节，尤其是3、4月份掉发最严重，再者春天的湿度变化大以及紫外线强等，使春季称为一年里掉发最多的季节。此时，头发的掉落还意味着下一个生长期的开始。一般来说，每天掉落100根左右的头发，属于正常情况，并不用过多担心。如果超出这个量，考虑下近期自己是否有压力大、作息不规律、饮食不正常等情况存在，女性还应考虑激素的因素。
掉头发和季节有关系吗
掉头发和季节有关系吗是很多人在问的，就以往的情况看掉头发和季节有一定的关系。因为在春季头发生长速度会加快，而春风会造成头发干燥枯黄，影响头发层皮脂的分泌来增加掉发；夏季紫外线的照射会引发毛囊炎从而掉发；秋季头发生长速度变慢处于休止期，同时头发会变的干燥就会掉头发；冬季因为寒冷刺激毛囊收缩，造成掉发现象。
掉头发厉害怎么调理
掉头发厉害怎么调理是大家常常聊到的，就往年的情况看掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，有益身心健康。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，促进头部血液循环。有利于头发生长
