心灵驿站闲来无事，突然想吃炖蛋，于是随手从冰箱里拿了一个鸡蛋就开弄。
将鸡蛋打到碗里并打散它。
准备一碗牛奶，加糖。 如果用白砂糖则需要静置至少3分钟，如果是细砂糖则搅拌一会就可以了。 家里没有鲜牛奶，所以用的是奶粉冲的牛奶，而且我会冲得浓一些。 等待细砂糖完全溶解的时候刚好可以让牛奶温度降下来，不至于温度太高把鸡蛋烫熟了。
将温牛奶慢慢倒入打散的鸡蛋，速度要够慢，然后一边搅匀，搅匀速度可以快一些。 将混合液过两遍筛，过筛是为了去除蛋筋，做出来炖蛋会更滑嫩。
过完两遍筛后，将牛奶鸡蛋混合液上的小气泡撇去。 然后就放到炖锅里隔水炖半小时。
炖好后待稍凉就可以享用了。
非常好吃！
