牛奶炖木瓜的功效是什么(牛奶炖木瓜的做法下奶)

木瓜炖牛奶是生活中非常常见的一种美食，而且很多女性都喜欢用木瓜炖牛奶。 下面一起来看看牛奶炖木瓜的功效是什么。

1、通乳抗癌、减缓骨质流失。 木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用，木瓜碱还具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的钙非常容易被人体吸收，而且还含有钾、磷、镁等多种矿物。 因此木瓜炖牛奶具有通乳、减缓骨质流失的功效。

2、补虚损，益肺胃，生津润肠，养颜美白，由于木瓜性温味酸，可以平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。

3、抗疫杀虫、淡化黑色素，这是因为木瓜蛋白酶和木瓜碱具有抗结核杆菌及寄生虫的功效，因此可用于杀虫抗痨。 牛奶中所含有的乳清对消除黑色素有非常好的作用，可以防治多种色素沉着引起的斑痕。