什么水果不含维生素c(含维c水果前十名)

果中都是有少量的维生素C的,除了甘蔗不含外,别的水果如枸杞、苹果、枇杷、山楂、葡萄、无花果、桃子等的含量都极少,所以通过水果去补充维生素C的做法是不太现实的。

甘蔗是温带和热带农作物,是制造蔗糖的原料,且可提炼乙醇作为能源替代品。 全世界有一百多个国家出产甘蔗,最大的甘蔗生产国是巴西、印度和中国。 甘蔗中含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,主要用于制糖,表皮一般为紫色和绿色两种常见颜色,也有红色和褐色,但比较少见。

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