即食燕麦片可以用冷牛奶冲,常见吃法有牛奶冷泡麦片,把葡萄干、牛奶、麦片泡在一起,牛奶的量刚刚漫过麦片即可。
燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品。 燕麦煮出来高度粘稠,其中β葡聚糖健康成分所带来的,具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果。
即食燕麦片可以用冷牛奶冲,常见吃法有牛奶冷泡麦片,把葡萄干、牛奶、麦片泡在一起,牛奶的量刚刚漫过麦片即可。
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