大学生军训需要注意什么(大学生军训心得1000字)

暑假过完后就是开学季了,对于准大学生来说无疑就是开启人生的新篇章,大一新生大学的第一课便是军训了,那大学生军训需要注意什么呢?

1、大学新生参加军训首先要调节好自己的心态,懂得军训是一次身体素质提高的过程,不要因军训的大强度感到压抑,甚至因此发牢骚。 应该积极参与,利用军训的机会迅速结识同学,多给同学老师交流,跟大家留下一个好印象。

2、长时间在太阳下站立会晒伤皮肤,可以买防晒霜来防止晒伤和晒黑,芦荟胶做晒后修复。

3、在参加军训时挑选一双尺码比自己平时的鞋号大一码的胶鞋,到时再鞋底垫厚一点的绵垫,穿棉袜,以防军训跑步时脚打泡出血。 还有一种军训防脚起泡的“秘密武器”介绍学弟学妹们,就是将卫生巾垫在鞋里,既能保护好你的脚,又可有效吸汗。

4、大学生在中学阶段多忙碌于紧张的学习之中,通常都会缺乏身体锻炼,因此大多数人的身体素质都比较差。 遇到身体实在吃不消,扛不住时别硬撑,按规矩举手向教官说明情况,教官一般都会让你退出队列去休息。

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