因为在咀嚼的过程中喊咽下一些唾液,欺骗了大脑,以为吃下了食物,从而产生的饱腹感。 “嚼吐”是指一些想要减肥,但是又忍不住美食诱惑的人,只咀嚼食物,然后将食物吐出来,不咽下去,从而实现了即吃美食又减肥的目的。
05-12