柠檬泡水苦还能喝吗(干柠檬泡水苦还能喝吗)

有网友问柠檬泡水苦还能喝吗，今天就给大家讲解一下柠檬泡水苦还能喝吗。

能。 柠檬水本身就有点苦味。 柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，比如橙皮甙、柚皮甙之类，但它们也都是有益成分。 有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝了更解渴。 柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。

以上就是柠檬泡水苦还能喝吗，希望对大家有所帮助。