白鸽蛋怎么煮营养高(白鸽蛋怎么煮营养高白鸽蛋可以炖糖吃吗)

网友问白鸽蛋怎么煮营养高,今天就给大家讲解一下白鸽蛋怎么煮营养高。

用料:鸽蛋10个、红枣、桂圆、枸杞、当归、冰糖、清

做法:

1、鸽蛋冷水下锅,水开再煮2分钟关火。

2、将鸽蛋捞出冷水泡几分钟,剥壳待用。

3、准备一些红枣、桂圆、枸杞、当归、冰糖。

4、锅里放入桂圆、当归、红枣加水。

5、先煮10分钟。

6、加入枸杞、冰糖和鸽蛋1分钟即可。

以上就是白鸽蛋怎么煮营养高,希望对大家有所帮助。

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