板栗南瓜含糖量高不高(板栗的含糖量高不高)

有网友问板栗南瓜含糖量高不高，今天就给大家讲解一下板栗南瓜含糖量高不高。

不高。 板栗南瓜是一个新的早熟小瓜型南瓜品种，其果实扁平球形，果皮纵纹，果肉厚实，橙黄色，果肉密度高，含水量少，吃起来和板栗一样干粉香甜，含糖量在3%到15%之间，可以适量食用。 加上其饱腹感较强，还有助于减少其它高热量食物的摄入量。

板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种，果实呈扁球形，果皮有纵向花纹，肉厚、呈橙黄色。

以上就是板栗南瓜含糖量高不高，希望对大家有所帮助。