肉结实的胖属于什么型(肉结实的胖属于什么型怎么练)

有网友问肉结实的胖属于什么型，今天就给大家讲解一下肉结实的胖属于什么型。

肉结实的胖，一般属于肌肉型肥胖，肌肉型肥胖其实更好减肥，因为人体中肌肉重量大，消耗能量就会高，有助于减肥，但减肥方式需要注意，重点是增加运动量。

以上就是肉结实的胖属于什么型，希望对大家有所帮助。