炒海带怎么做(炒海带怎么做好吃又简单)

网友问炒海带怎么做,今天就给大家讲解一下炒海带怎么做。

用料:海带丝250克、蒜2粒、杭椒1根、小米辣2根、植物油1勺、1匙。

1、海带丝本身带有很多盐,用清浸泡几个小时

2、海带丝放入锅中煮5分钟至熟后捞出沥干水分。

3、蒜切片,杭椒和小米辣切圈。

4、锅中热油,放入蒜片和辣椒圈煸香。

5、放入海带丝和盐,翻炒均匀即可。

海带,又名纶布、昆布、江白菜,是多年生大型食用藻类 。 孢子体大型,褐色,扁平带状。 分叶片、柄部和固着器,固着器呈假根状。 叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成,叶片下部有孢子囊。 具有黏液腔,可分泌滑性物质。 固着器树状分支,用以附着海底岩石,生长于水温较低的海中。

以上就是炒海带怎么做,希望对大家有所帮助。

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