高一军训主要练什么?(军训练什么动作)

军训是针对中学生和大学生而言的,为了提高新一代学生的身体综合素质和体能测试,许多学校都会给新一届学生安排军训,中学生军训一般是一周左右,大学生军训一般是半个月左右,具体有如下科目:

①基本军姿的站立,包括稍息,立正,向左转,向右转,向后转,半面向左向右转,向左向右看齐等等。

②基本礼节,包括带帽敬礼,礼毕,脱帽敬礼,礼毕,脱帽,带帽,5步法整理衣服,一秒坐下和一秒起立,内务整理。

③三大步伐,包括齐步,齐步走,立定,左右转弯齐步走;正步,正步走,立定;跑步,跑步走,立定。

④擒敌拳、心理健康操的练习。

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