冰糖雪梨吃梨还是喝水(冰糖雪梨吃梨还是喝水好)

有网友问冰糖雪梨吃梨还是喝水，今天就给大家讲解一下冰糖雪梨吃梨还是喝水。

都可以。 虽然冰糖雪梨在熬煮的过程中，大部分的营养物质都流到了汤水中，但其实熬水的雪梨中还存留一些营养成分，梨和水都要吃掉，这样就可以避免营养元素的流失与浪费。

只是熬煮后的雪梨口感变软，甜味变淡很多，在口感上有所降低，但也还是连同汤水一起吃掉为宜。

以上就是冰糖雪梨吃梨还是喝水，希望对大家有所帮助。