盐蒸橙子要多少分钟(盐蒸橙子需要多少分钟)

有网友问盐蒸橙子要多少分钟，今天就给大家讲解一下盐蒸橙子要多少分钟。

10-15分钟。 盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出，蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉，蒸10-15分钟效果最佳。

三分之一勺。 蒸橙子发挥主要作用的成分是橙子，橙子中含有那可汀和橙皮油，有化痰止咳、镇咳平喘的作用，食盐在这里起的是一个辅助作用，稍微放一些就好，取一个勺子的三分之一就好，而且放多了味道发苦，让人生厌。

以上就是盐蒸橙子要多少分钟，希望对大家有所帮助。