秋葵是否可以醋拌

网友问秋葵是否可以醋拌,今天就给大家讲解一下秋葵是否可以醋拌。

秋葵可以醋拌。 秋葵是一种常见的蔬菜口感脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,营养丰富,含有蛋白质维生素、碳化合物、膳食纤维等多种营养成分;而醋也是一种很日常的调味料,它与秋葵的成分不发生冲突,因此秋葵可以用醋拌,而且醋还有助于增强秋葵的口感。

秋葵的营养价值:

秋葵的营养丰富,幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味。 其汁液中混有果胶,牛乳聚糖及阿拉伯聚糖等。 据测定每百克嫩果中含蛋白质2.5克、脂肪0.1克、糖类2.7克、维生素B10.2毫克、维生素B20.06毫克、维生素44毫克、钙81毫克、磷63毫克、铁0.8毫克,是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜。

以上就是秋葵是否可以醋拌,希望对大家有所帮助。

声明:准根文档网所有作品(图片、文字)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 saizw@outlook.com